久しぶりの生メカ！旨そ〜
今朝の諏訪湖は12℃ ひんやり
西の空が明るいですねー
今年もいただきました秋の味覚 いつもありがとうございます
そしてシェフの賄い ジコボウと千本シメジの目玉焼き 早速いただきます〜
今日は少し足を延ばして開田高原『霧しな』さんへ
部長さんからとうじそばの食べ方を教わりその後工場見学へ 蕎麦は好みが分かれますが乾麺や半生麺を研究されていてバ…
終了〜 次は諏訪湖だ。頑張ります。
ラストエイド 今年はネギなしをチョイス
あー終わってしまうー
今日は仕事をサボって駒ヶ根Hへ。
この大会は来年から4年お休みなんです。4年後は60歳代かー！ゆっくりエイドを食べてきますー♪楽しみ
今朝は15℃ めっきり秋の空になりました
久しぶりの湖一周はキロ6分台の復調ペース全治2ヶ月 駒ヶ根になんとか間に合ったみたいここまで丁寧に全身を整えて…
KenKenオードブルできました
限定100個ですよ！16:00にお待ちしています。
今日は下諏訪駅前通りの『駅前およりなんしょ夜市』ですよ
16:00-21:00の夜のホコ天イベントです ケンケンレストランでは特製オードブル(2人前)2000円を店頭…