Generated by All in One SEO v4.9.10, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # KenKen le restaurant 下諏訪のフレンチレストラン ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://kenken-suwa.com/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## 投稿 - [今日の賄い　すた丼](https://kenken-suwa.com/archives/5613) - [今日の賄い　肉そば](https://kenken-suwa.com/archives/5610) - [明日からのランチコースです！](https://kenken-suwa.com/archives/5596) - そろそろ梅雨入りですかねーでも諏訪の梅雨は凌ぎ易くて最高です。ジトジトの東京にはもう戻れない、、6月もよろしく - [7/31はお舟祭りの宵まつりです](https://kenken-suwa.com/archives/13601) - 駅前通り商栄会では当日我々と一緒に楽しみながらお祭りを盛り上げてくれるスタッフを募集しています〜ご興味ある方は - [明日7/3からのランチメニューです](https://kenken-suwa.com/archives/13597) - 2カ月間の5周年記念ランチに沢山のお客様に来ていただきました。本当にありがとうございました明日から6年目の通常 - [今日の賄い　伊勢海老出汁のクリームパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/13594) - [今日の賄い　スタミナ焼肉丼　新にんにくロースト](https://kenken-suwa.com/archives/13591) - [今日の賄い　五目餡かけ焼きそば](https://kenken-suwa.com/archives/13588) - [今日の賄い　チーズコーン親子丼](https://kenken-suwa.com/archives/13585) - [今日の賄い　親子そば](https://kenken-suwa.com/archives/13553) - [今日の賄い　ポークパイナップル炒め　淡竹](https://kenken-suwa.com/archives/13550) - [今朝は気温13℃ 長野は涼しい〜](https://kenken-suwa.com/archives/13547) - しかしだんだん蒸してきましたねぇ良いことも悪いことも受け入れて前に進みます諏訪湖マラソンエントリーしましたから - [今日の賄い　桐生式焼きそば](https://kenken-suwa.com/archives/13544) - [今日の試作　鹿肉ワンタン](https://kenken-suwa.com/archives/13540) - 6/28(日)の角打ちの一品になる予定皮は京都の製麺所から取ってもらいましたよ試食の感想は、、、皮がめちゃくち - [今日の賄い　チーズチキンライスTKGシャスールソース](https://kenken-suwa.com/archives/13537) - [今日の賄い　冷やし肉ニラそうめん](https://kenken-suwa.com/archives/13534) - [今日の賄い　チョプスイ](https://kenken-suwa.com/archives/13531) - [今日の賄い　味噌煮込みうどん](https://kenken-suwa.com/archives/13528) - 美味しい赤だし味噌いただきました ありがとう - [今朝はもう17℃の諏訪湖](https://kenken-suwa.com/archives/13525) - 今日はかなり暑くなりそうです夏の雲になってきましたねー 水分補給で暑さも楽しみましょう♪良い一日をお過ごしくだ - [今日の賄い　小松菜のクリームパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/13522) - [今日の賄い　愛は勝つカレー](https://kenken-suwa.com/archives/13519) - いかん、壊れてきた - [今日は恒例の飲食店組合研修](https://kenken-suwa.com/archives/13514) - 梅雨の合間をぬって氷見へお世話になっている先輩と同じ時間を過ごす貴重な時間夜のお酒が楽しみです〜 - [今日の賄い　おかひじき入り親子丼](https://kenken-suwa.com/archives/13511) - [ふじ洲さんとのジャンプの合言葉は『鹿ワンタンメーン！』](https://kenken-suwa.com/archives/13504) - 今日は中川村の陣馬形山へ 海から山へと忙しい爽やかな初夏を感じてきましたよ。で、6/28(日)の下諏訪角打ちに - [今日の賄い　ノドグロの一夜干し](https://kenken-suwa.com/archives/13501) - [今度の日曜日6/28は下諏訪角打ちday!](https://kenken-suwa.com/archives/13498) - 台風ケンケンレストランは•いつものモツ煮 500円•鹿メンチカツ 1000円•鹿のハツのソテー 1000円•子 - [今日の賄い　台湾カラスミパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/13492) - [台風が来てるし地震もあった今夜 これで凌ぎましょう　](https://kenken-suwa.com/archives/13489) - 初めての夜明け前のにごり みなさんお気をつけて - [ポークジンジャーおろし　グリーンボール](https://kenken-suwa.com/archives/13485) - [ケンケンふじ洲の完全無化調『下諏訪鹿ワンタン麺』](https://kenken-suwa.com/archives/13482) - 始まりましたよ あと39食笑 - [今日の賄い　焼きパテカンサラダ　トースト](https://kenken-suwa.com/archives/13479) - [今日の賄い　モツ煮うどん](https://kenken-suwa.com/archives/13367) - [今日の山行は久しぶりの守屋山でした](https://kenken-suwa.com/archives/13364) - 初めての立石コースはとても快適でした。ジャンプも息ぴったり。最高のリフレッシュタイムです。 - [今日の賄い　すき焼き風肉豆腐](https://kenken-suwa.com/archives/13361) - [今朝の雲は忙しそうです](https://kenken-suwa.com/archives/13358) - 気温20℃ 気持ちいい風です〜 - [今日の賄い　カニ玉蕎麦](https://kenken-suwa.com/archives/13355) - [今日の賄い　ビタミンちくわ天丼](https://kenken-suwa.com/archives/13352) - [今日の賄い　肉野菜炒め　アスペルジュ ソバージュ](https://kenken-suwa.com/archives/13349) - 食べてみないとお客様に説明できませんね - [今日の賄い　伊勢海老のビスクパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/13346) - [明日から6月のランチメニューに変わります](https://kenken-suwa.com/archives/13344) - オープン5周年ステーキランチ4500円税込は6/30まで提供いたします。 今月もよろしくお願いします。 - [今日の賄い　牛肉の赤ワイン煮ドリア](https://kenken-suwa.com/archives/13341) - [今日の賄い　冷やしフルーツトマトうどん](https://kenken-suwa.com/archives/13338) - [今日の賄い　キャロットチキンカレー　クミンピスタチオ](https://kenken-suwa.com/archives/13332) - [今日の賄い　ソイ子パスタサラダ春菊](https://kenken-suwa.com/archives/13236) - [今日の賄い　困った時の丼　筍豚玉イタパセ](https://kenken-suwa.com/archives/13232) - [今日の賄い　メリメロドリア　魚介とチキン](https://kenken-suwa.com/archives/13229) - [今日の賄い　かき菜炒めうどん](https://kenken-suwa.com/archives/13226) - [久しぶりのワイン会でほろ酔いのダンロさんと](https://kenken-suwa.com/archives/13223) - スイスワインとジュラのピノ美味かった〜 - [今日の賄い　芹とチキンの焼きそば　](https://kenken-suwa.com/archives/13219) - 採れたての芹をいただきました。ありがとうございます豆知識 - [今日の賄い　手抜き](https://kenken-suwa.com/archives/13216) - メンチカツカレーごめん - [今日の賄い　カルビブロッコリー丼生黒コショウの塩漬け](https://kenken-suwa.com/archives/13213) - しっかり食べさせないとパートが潰れてしまう 忙しい - [今日の賄い　ミックスフライ　ダルマカレイ海老帆立](https://kenken-suwa.com/archives/13210) - [次の日曜日5/24は下諏訪角打ちday！ですよ](https://kenken-suwa.com/archives/13205) - そして今日5/21はケンケンレストランの開業記念日いやはや、なんて5年ってこんなに早いのー？町のために何かでき - [今日の賄い　フルーツトマトの冷製パスタ](https://kenken-suwa.com/archives/13202) - [今日の賄い　チキンソテー](https://kenken-suwa.com/archives/13199) - コシアブラともやし炒め行者にんにく醤油漬けワラビのピクルス 最後の山菜 - [角打ちスタートしましたよー](https://kenken-suwa.com/archives/13196) - 本気のシカハンバーグ食べませんか？ - [今日の賄い　ポークソテー蕗味噌筍ごはんプレート](https://kenken-suwa.com/archives/13078) - [今日の賄い　チキンパスタサラダ](https://kenken-suwa.com/archives/13074) - [今日のお勉強は上諏訪のたぬきの店。](https://kenken-suwa.com/archives/13071) - 丁寧な料理にワインが進みます。良いメンツと楽しい時間。オーナーさんとのお酒談義もオツですよ。是非 - [〆は五十番でラーメン](https://kenken-suwa.com/archives/13068) - 大将と奥様はたぶん80歳越えですねこの歳で働けるのはすごいです。目指します〜 - [今日の賄い　クレソン鶏照り焼き丼](https://kenken-suwa.com/archives/13064) - [今日の贅沢　コシアブラしらすバター行者にんにく醤油パスタ　ワラビのピクルス](https://kenken-suwa.com/archives/13058) - [今日の賄い　お一人様鍋　蕗味噌ご飯](https://kenken-suwa.com/archives/13055) - [今日の賄い　エビ玉餡かけそば](https://kenken-suwa.com/archives/13052) - [今日の賄い　ブロッコリーとポーク焼肉丼](https://kenken-suwa.com/archives/13049) - [5/10(日)からランチメニューが変わります](https://kenken-suwa.com/archives/13039) - 通常の3400円のランチコースと5周年記念ランチの2種類です〜 通常のコース内容は今月末まで4月と同じです。6 - [今日の賄い　シーフードカレー](https://kenken-suwa.com/archives/13036) - 暑くなってきましたねー - [今日のお疲れ様　いつもの岐阜のお客様が道すがら買ってきてくれるお楽しみ。](https://kenken-suwa.com/archives/12987) - コバさんいつもありがとうございます〜疲れた体に効くー！ - [今日はお客様のリクエストで高遠城址公園にご案内](https://kenken-suwa.com/archives/12984) - 超満開ですよー - [4月だというのにとっても冷たい風が吹いています](https://kenken-suwa.com/archives/12980) - こんな花冷えの夜はお酒いただきます〜 - [今日の賄い　鹿のラグー、生ハム、桜エビ、シラスのドリア](https://kenken-suwa.com/archives/12977) - [今日の賄い　猪肉焼きうどん　バルサミコビーム](https://kenken-suwa.com/archives/12974) - [ランチ終了後に姪っ子たちが襲撃、超ビックリしたよ](https://kenken-suwa.com/archives/12969) - 沢山のプレゼントありがたいねー 愛すべきアホアホ姪姉妹 - [4/26(日)は下諏訪角打ちday！](https://kenken-suwa.com/archives/12964) - 今回のテーマは『山菜』春ですねー 今日は常連のお客さまから採れたての立派なタラっぺいただきましたよ。ありがとう - [恒例の通り抜けラン　今年も間に合いました　圧巻です](https://kenken-suwa.com/archives/12960) - 気温は8℃今日はよく晴れて - [今日の賄い　焼きパテライス](https://kenken-suwa.com/archives/12957) - [里山倶楽部の今シーズン最初の山行は安曇野の桜の山、光城山(ひかるじょうやま)でした](https://kenken-suwa.com/archives/12949) - ふじ洲さんとのジャンプのタイミングも変わらず飛べましたよ。今年もこのメンバーで楽しく登って飲んで食べましょうね - [今日の賄い　筍ご飯　原木椎茸お揚げ雪の下にんじん](https://kenken-suwa.com/archives/12946) - いろいろいただきました。ありがとうございます - [今日の賄い　みや豚丼　原木椎茸行者にんにく](https://kenken-suwa.com/archives/12943) - [今日の賄い　焼魚筍ごはん(お袋作)行者にんにく入り玉子焼き　ラブブ](https://kenken-suwa.com/archives/12940) - [今日の賄い　ポークソテー蕗味噌筍ごはんプレート](https://kenken-suwa.com/archives/12937) - [今日の賄い　オムカレー焼きそば付き](https://kenken-suwa.com/archives/12850) - [シェフの賄い　柔らかいブロッコリーが出始めましたよ。](https://kenken-suwa.com/archives/12847) - マニアックなジンギスが有るのも嬉しいですねー - [今日の賄い　肉豆腐鍋](https://kenken-suwa.com/archives/12844) - 午後はまだまだひんやりしますね〜 - [今日の賄い　シーフードパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/12841) - [今日の賄い　ワカメすんき蕎麦](https://kenken-suwa.com/archives/12838) - [今日の賄い　ワカメすんき蕎麦](https://kenken-suwa.com/archives/12835) - [今日の賄い　新じゃがチキンソテー菜花チャーハン](https://kenken-suwa.com/archives/12832) - [明日からのランチメニューです](https://kenken-suwa.com/archives/12824) - 冷たい風が吹いていますねー ペレットストーブ点けましたよ。明日からのランチメニューです。春っぽくなりました。メ - [今日の賄い　炙りラムチーズ丼](https://kenken-suwa.com/archives/12821) - [今日の賄い　焼きおあげカレーそうめん](https://kenken-suwa.com/archives/12818) - [下諏訪町にも春が来ました♪](https://kenken-suwa.com/archives/12812) - 移住して早5年！歳もとりましたよ私ごとですが、昨日は親父の誕生日でした。来年は親父の米寿と私の還暦のW祝いww - [今日の賄い　シラ(ス)玉丼](https://kenken-suwa.com/archives/12809) - [今日の賄い　鴨のハツ&レバーのサラダライス](https://kenken-suwa.com/archives/12753) - [確定申告も無事終了〜](https://kenken-suwa.com/archives/12750) - 今日は早く引けたので飲みに出ようかとも考えましたが、、美味しい能登の干物と熱々燗を楽しむ事に。2025年度の反 - [ぜったい龍でしょ。にしか見えない！](https://kenken-suwa.com/archives/12747) - 昨夕渋滞中の新六斗橋にて - [今日の賄い　マカロニシュリンプグラタン](https://kenken-suwa.com/archives/12744) - [今日の賄い　鹿ミートソースの焼きペンネ](https://kenken-suwa.com/archives/12741) - [今日は商店組合の定例会](https://kenken-suwa.com/archives/12737) - いよいよ世代交代の議題です私より若い彼が会長を引き受けてくれたので私は補佐に楽しい駅前商店街を繋いで行きますよ - [3/22日曜日は下諏訪角打ちday！](https://kenken-suwa.com/archives/12733) - 1カ月の進みが早いですね〜今回の各店の共通テーマは『春』なんですが、なかなか思いつかないのでこじつけで『タン料 - [今日の試飲](https://kenken-suwa.com/archives/12729) - 今年も春の新酒水尾の然をゲット瑞々しく爽やかな余韻が良いですねー生酒に近い火入れでチリチリとした微発泡感も味わ - [今日の賄い　菜花とスペシャルビーフカレー](https://kenken-suwa.com/archives/12726) - [今日の賄い　蕗のとう入り豚玉丼](https://kenken-suwa.com/archives/12723) - [今日の賄い　オムカレー焼きそば付き](https://kenken-suwa.com/archives/12720) - [明日から3月のランチコースに変わります](https://kenken-suwa.com/archives/12664) - 長野の食材はまだまだ冬の物が多いですね。朝晩は冷えますので温かい内容です〜今月もよろしくお願いします - [今日の賄い　カブの葉の菜飯カレー](https://kenken-suwa.com/archives/12661) - [今日の賄い　ランチの前菜ミートパイ　ネタバレ](https://kenken-suwa.com/archives/12658) - [またまた @b.p_y.kunieda のガレットショコラをいただく](https://kenken-suwa.com/archives/12647) - 逆さ折りのパイ、オレンジ香るショコラ、美しいレイエ芸術品ですなーパイの逆さ折りは昔ホテルにフォションが来た時に - [今日の賄い　ビーフ出汁おでん饂飩](https://kenken-suwa.com/archives/12644) - [今日の賄い　鹿挽肉と茄子のドリア](https://kenken-suwa.com/archives/12641) - [久しぶりの朝気温が7℃ 明日からまた冬に戻りそう](https://kenken-suwa.com/archives/12637) - 雪マークもあったりして今日で2月も終わり〜 冬好きの私には寂しいけど春も楽しみましょう。コシアブラ食べたい - [今日の賄い　チャプスイ](https://kenken-suwa.com/archives/12634) - 地味だけど大好きな賄い 酸味が決め手ダス - [今日の賄い　スパゲッティ ツナ缶 椎茸魚醤](https://kenken-suwa.com/archives/12631) - [今日の賄い　サーモントラウトの玉子とじ丼](https://kenken-suwa.com/archives/12628) - [諏訪大社から認めていただきました](https://kenken-suwa.com/archives/12624) - 今下諏訪町には『諏訪鹿食廊』プロジェクトにおける鹿肉料理の認定店が5軒あります。本田食堂、八島山荘、とんねるや - [今日の賄い　玉トロスタミナ焼肉丼](https://kenken-suwa.com/archives/12595) - [今日の賄い　ノドグロ出汁のブイヤベース風雑煮](https://kenken-suwa.com/archives/12592) - [シェフのアフターヌーーーン](https://kenken-suwa.com/archives/12588) - @b.p_y.kunieda 国枝くんのチョコレートケーキ アンカドゥーをいただく。濃厚なブラウニーにコクのあ - [今日の賄い　シーフードグラタン熱々〜](https://kenken-suwa.com/archives/12585) - [生牡蠣と酒高天辛口](https://kenken-suwa.com/archives/12582) - 確定申告に着手したものの、ご褒美の邪念がどんどん先を行く〜 からの着地 大満足です - [今日の賄い　ほうれん草ピラフと鶏のゲランドの塩焼き](https://kenken-suwa.com/archives/12579) - [今日の賄い　鱈のパスタ クリュスタッセ](https://kenken-suwa.com/archives/12576) - [今日の賄い　チキンサラダとコストコのパン](https://kenken-suwa.com/archives/12573) - [シェフのアフター　](https://kenken-suwa.com/archives/12570) - 原村のダンロさんと意見交換の様な飲み会 楽しいなー - [@tonkotu616 仕入れの合間にふじ洲で塩らぁ麺をいただく](https://kenken-suwa.com/archives/12567) - 生青のりがマッチしていて唸るうーむトッピングにまさかのポンムゴーフルとは恐れ入りました今度の日曜日は年一のとん - [今度の2/22 日曜日は下諏訪角打ちday!](https://kenken-suwa.com/archives/12563) - 気温は少しずつ上がってきましたがまだまだ風が冷たい下諏訪です〜 今回の角打ちは『心も体もあったまる料理』をテー - [シェフの賄い　@shugetuanchihiro の天かけそば](https://kenken-suwa.com/archives/12557) - 組合長にご挨拶。満たされました〜ささっと食べられるのが嬉しい - [今日の賄い　天かけそばパク](https://kenken-suwa.com/archives/12554) - ウコギと桜エビのかき揚げ 豚天 輪島の岩もずく - [シェフの賄い　@odoribadeli 久しぶりにオドリバデリのめぐちゃんご飯](https://kenken-suwa.com/archives/12549) - ヘルスィー ですよ巷は三連休ですねー 体力勝負です 頑張りましょう！ - [今日の賄い　半丸コクレのカオマンガイ](https://kenken-suwa.com/archives/12546) - [今日の賄い　牛スジ丼](https://kenken-suwa.com/archives/12542) - 群馬のお客様から大きな椎茸いただきました！ありがとうございます - [2/6から2月のランチメニューに変わります](https://kenken-suwa.com/archives/12463) - バレンタイン今日農園を伺ったら白苺が育ってました。ので、プレゼントでデザートに付けますね。今月もよろしくお願い - [今日の賄い　牛丼](https://kenken-suwa.com/archives/12460) - [今日の賄い　パテラム丼](https://kenken-suwa.com/archives/12445) - [上諏訪でのスタッフ新年会の〆は大好きなパリテキさんへ](https://kenken-suwa.com/archives/12440) - 超レアなバーボンをいただき、笠原さんの言霊と楽しみましたよ。外はあっという間に雪。朝はお気をつけて〜 - [今日の賄い　パテドリア　寒いですねー](https://kenken-suwa.com/archives/12437) - [次の日曜日は本年最初の下諏訪角打ちday！](https://kenken-suwa.com/archives/12434) - 本田食堂企画の餅つきアリ、久しぶりすぎの岩井堂のワインブースあり、新規参加の方々と楽しく盛り上がりそうです〜ケ - [今日の賄い　鍋焼きひもかわうどん　寒い](https://kenken-suwa.com/archives/12431) - [今日の賄い　ホルモン炒め付きビーフカレー](https://kenken-suwa.com/archives/12428) - 明日は角打ち ですよ - [晴れましたねー今日は下諏訪角打ちday！](https://kenken-suwa.com/archives/12425) - イノシシご飯もできましたよ。お待ちしてまーす♪ - [昨日はチョー寒い下諏訪角打ちに来ていただきありがとうございました](https://kenken-suwa.com/archives/12422) - ニアックな肉好きが集まった結果、イノシシモツ煮、豚足マスタード焼き、子牛のタン塩がみるみるうちに売り切れてしま - [今日の賄い　カニクリームオムレツ](https://kenken-suwa.com/archives/12419) - [今日の賄い　鶏のフランの親子丼](https://kenken-suwa.com/archives/12416) - [@b.p_y.kunieda のベラベッカショコラが気になって買ってみた。](https://kenken-suwa.com/archives/12413) - 初めての食感、うまい彼も変態シェフに認定いたします〜 - [シェフの賄い　@tonkotu616 伊那のふじ洲にて特製海老味噌を初めて食す。　](https://kenken-suwa.com/archives/12410) - ほとんど毎週ここで食べているので当たり前の味になっていたが、久しぶりに素晴らしいバランスの一杯に唸りましたよ。 - [今日の賄い　ちからカレーうどん](https://kenken-suwa.com/archives/12407) - [今日の賄い　焼きパテカレー](https://kenken-suwa.com/archives/12404) - [今日の宴　お誕生日会を全力で盛り上げました](https://kenken-suwa.com/archives/12401) - 疲れました - [今日の賄い　牡蠣フライの甘酢餡かけ](https://kenken-suwa.com/archives/12398) - [今日の賄い　パセリのグリーンパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/12395) - [今日の　パンドカンパーニュのパンペルデュ　ガストリック](https://kenken-suwa.com/archives/12391) - [今日は常連中の常連様からご自身で打った打ちたての高遠蕎麦をいただきました](https://kenken-suwa.com/archives/12327) - しかも！自家製のスンキ漬け付き！温冷両方ともいただきました〜美味しくいただきました。ありがとうございました - [賄い初め　焼きビーフカレー　今年もよろしく〜](https://kenken-suwa.com/archives/12324) - [今日のお客様から教えてもらいました](https://kenken-suwa.com/archives/12319) - なかなか興味深い結果ですね。良い効果がある事を期待します〜 - [シェフの賄い　熊の焼肉丼](https://kenken-suwa.com/archives/12316) - 熊肉いただきましたー！ありがとうございます - [今日の賄い　野沢菜入り焼きうどん](https://kenken-suwa.com/archives/12313) - パートさんが漬けた野沢菜、うまいっす - [明日こ朝はツルツルの下諏訪町です](https://kenken-suwa.com/archives/12309) - 昼には溶けそうですね。お気をつけて！ - [走り初め　遅](https://kenken-suwa.com/archives/12306) - 長ーい年末年始からやっと日常に戻りました去年より早いかな？ロードto諏訪湖MT 始めます - [今日の賄い　鹿ボロネーズ　アラネージュ](https://kenken-suwa.com/archives/12303) - [寒い日はコレ](https://kenken-suwa.com/archives/12300) - しかも無理にお願いして山盛りに下諏訪時間が流れてます〜 - [今日の賄い　コク旨親子丼](https://kenken-suwa.com/archives/12297) - [今日の賄い　ヒマにつき、サバ缶タルタルシューサンド](https://kenken-suwa.com/archives/12293) - [今日の賄い　ロースカツ、バラカツ、レバカツ野沢菜炒飯](https://kenken-suwa.com/archives/12290) - [今日の賄い　菜花と桜エビのクリームパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/12287) - [新年会②](https://kenken-suwa.com/archives/12220) - 今年も美味しく楽しく懐かしい話で過ごせました本年もよろしくお願いします - [新年会ですよ。](https://kenken-suwa.com/archives/12217) - 今年もよろしくお願いします〜 - [今年もいただきました、つきたてのお餅と豆ご飯](https://kenken-suwa.com/archives/12214) - 寒い中毎年ありがとうございます縁起良くいただきますね - [シェフの賄い　すんきならぬ切り漬けそば](https://kenken-suwa.com/archives/12211) - あーすんき蕎麦食べたい - [久しぶりの夕方ラン　ふじさんこんにちは](https://kenken-suwa.com/archives/12207) - 流石に朝の-7℃は走る気にならず忙しかった12月の間に脚が完治してましたー痛みゼロの快感 寒いけど練習しますよ - [今日のクリスマスランチ](https://kenken-suwa.com/archives/12204) - チャボカツ丼 時折無性に食べたくなる下諏訪のソウルフード 甘辛のタレがたまらん！ - [二人クリスマス会](https://kenken-suwa.com/archives/12201) - 鴨のオタフクの焼肉でスタート！今年もお世話になりました。楽しーねー - [食堂暁でクリスマスランチ](https://kenken-suwa.com/archives/12198) - プレゼントその後はふじ洲加藤さんと二人クリスマス会みなさんも素敵な夜をお過ごしください〜 - [シェフの賄い　今日はオフ。無性に魚が食べたくなったので。](https://kenken-suwa.com/archives/12195) - 輪島のノドグロとホッケ、だし巻きオムレツにいただいた切り漬け、おろし、ちぢみほうれん草の軸のソテー あらばしり - [クリスマスディナーのデザートはパイ](https://kenken-suwa.com/archives/12192) - 作業が古典的 マーブルが小さ過ぎ〜 - [年末のテイクアウト品が次々に完成](https://kenken-suwa.com/archives/12188) - 今年も終わっていきます和牛カレー 肉入れすぎたゎ - [2026年1月10日からのランチコースです](https://kenken-suwa.com/archives/12184) - 昨年末に少し呟きましたが価格を改定しました。トホホちょびっとの値上げのつもりですが、経験上客層が変わってしまう - [今日は常連中の常連様からご自身で打った打ちたての高遠蕎麦をいただきました](https://kenken-suwa.com/archives/12180) - しかも！自家製のスンキ漬け付き！温冷両方ともいただきました〜美味しくいただきました。ありがとうございました - [年末のご予定はもうお決まりでしょうか？](https://kenken-suwa.com/archives/12097) - ケンケンレストランではクリスマス特別ディナー•テイクアウト商品•お年取りオードブルをご用意いたします。大切な方 - [今度の日曜日12/14は今年最後の下諏訪角打ちday！ですョ](https://kenken-suwa.com/archives/12083) - 角打ちメンバーの共通テーマはthe『煮込み』各店がそれぞれの持ち味で煮込み料理を提供しますよそうそう、駅近くの - [今日の賄い　餡かけ肉うどん　今夜は冷えそうですね](https://kenken-suwa.com/archives/12080) - [今日の賄い　煮カツならぬ煮山賊](https://kenken-suwa.com/archives/12077) - [今日の角打ち賄い　ビーフシチュー](https://kenken-suwa.com/archives/12074) - [今日の賄い　サバ缶パスタ](https://kenken-suwa.com/archives/12045) - [今日の賄い　馬煮丼](https://kenken-suwa.com/archives/12041) - [今日の忘年会　北杜市のアジトにて](https://kenken-suwa.com/archives/12036) - もなく知り合ってから40年となるホテル時代の元上司と石川の吟醸酒と小淵沢ワイン このワイナリーも元帝国ホテルの - [クリスマスディナーのメニューがやっと着地しましたー](https://kenken-suwa.com/archives/12034) - 内容はやっぱりコテコテのトラディショナルになりましたがこれが私的に一番美味しいフレンチなのですなかなか揃えられ - [今日の賄い　鶏豚鴨舞茸いろいろとじた玉子丼](https://kenken-suwa.com/archives/12030) - [KenKenのお年取りオードブル2025のお知らせ](https://kenken-suwa.com/archives/12009) - 長らくアーでもないとうだうだ悩んでいました今年のお年取り。やっと整いました。※写真は昨年のオードブルの一部です - [KenKen のテイクアウト2025のお知らせ](https://kenken-suwa.com/archives/12006) - 今年も12月限定のテイクアウト商品を販売しますホームパーティにご活用ください販売は12/20,21&2 - [11/23(日)は下諏訪角打ちday！](https://kenken-suwa.com/archives/12003) - 今回は伊那の中華そば《ふじ洲（ふじしま）》 さんと下諏訪の《榮寿司》さんにご協力頂きます！店内飲食、一部テイク - [今日は店を休んで茅野のカエンネさんにて異種格闘技ならぬ異業種交流会でした](https://kenken-suwa.com/archives/11997) - 私の料理と真逆とも感じた所が勉強になりましたよ。こういう刺激はなかなか得られません。ワンオペでここまでやるこだ - [今日の賄い　ピザトースト　小松菜のポタージュ](https://kenken-suwa.com/archives/11993) - [昨日は下諏訪角打ちに来ていただきありがとうございました](https://kenken-suwa.com/archives/11990) - 割とポカポカの陽気でしたねー次回は今年最後イレギュラーの第２日曜日12/14ですよー！美味しく過ごしましょう。 - [今日の気づき　](https://kenken-suwa.com/archives/11985) - 伊那のふじ洲さんでランチ 特別に塩だしそばを作ってもらい自家製24ヶ月熟成の生ハムスライスをスープでじんわり温 - [山形村の美味しい長芋](https://kenken-suwa.com/archives/11982) - 毎年、春掘りと秋掘りのタイミングで山形村の美味しい長芋をお声かけしてもらっています。本当に美味しい。実家へのお - [今日の賄い　輪島のホッケ焼き長芋ソテー](https://kenken-suwa.com/archives/11979) - [今日の賄い　オリジナルローメン(生ラム汁あり)](https://kenken-suwa.com/archives/11976) - [今日の賄い　トンカツ丼　スズキの卵煮つけ](https://kenken-suwa.com/archives/11973) - [今日の賄い　カルビ野菜炒め](https://kenken-suwa.com/archives/11941) - [今日の賄い　チーズトマト親子丼　トマトフォンデュ](https://kenken-suwa.com/archives/11938) - [今日の賄い　丸餅肉うどん](https://kenken-suwa.com/archives/11935) - [取り寄せたお酒を常連様と試飲](https://kenken-suwa.com/archives/11932) - こだわってこだわって作られた事が伝わる旨い酒でしたこれも佐久の酒 - [今日の賄い　いろいろ餡かけ丼](https://kenken-suwa.com/archives/11927) - [今日の賄い　Mの村ROCK風カレー](https://kenken-suwa.com/archives/11891) - [今朝の諏訪湖は0.8℃ さぶ](https://kenken-suwa.com/archives/11872) - 渡り鳥も沢山います 山々が霞んでいるのでまだ冬っぽくないですー 今日からランチは新メニューです よろしくお願 - [今日の賄い　ゴボネギ豚玉丼](https://kenken-suwa.com/archives/11869) - [ケンケンレストランからのお知らせ](https://kenken-suwa.com/archives/11865) - 2026年からランチコースの価格をそれぞれ100円ずつ値上げいたします。 3300円→3400円 4400円→ - [クリスマスランチ&特別ディナーのお知らせです](https://kenken-suwa.com/archives/11763) - クリスマスランチ12/5(金)〜12/16(火) ※定休日と12/14,15を除くアミューズ•前菜•ポタージュ - [初ケジャン中　たまらん](https://kenken-suwa.com/archives/11832) - [今日の賄い　キャベツのブレゼとシーフードカレー](https://kenken-suwa.com/archives/11854) - 嬬恋村の朝採れキャベツをいただきましたー甘くて美味しい ありがとうございます - [今日の賄い　カブと葱のぶっかけ稲庭うどん](https://kenken-suwa.com/archives/11851) - [豚肩ロースとコールスローライス](https://kenken-suwa.com/archives/11848) - [今日の賄い　嬬恋パスタバターナッツクリーム](https://kenken-suwa.com/archives/11845) - [たまにはシェフの賄い　](https://kenken-suwa.com/archives/11841) - お土産にいただいた素麺が激うまでした。 ありがとうございました - [今日の賄い　鹿肉ミート素麺](https://kenken-suwa.com/archives/11838) - [薄暮　下諏訪の鹿肉料理認定店になっていただくための試食会の帰り道　](https://kenken-suwa.com/archives/11835) - 美味しかったなぁ 初めて食べた神楽の武居さんの料理は本物でしたー - [今度の日曜日10/26は『下諏訪角打ち(かくうち)』day](https://kenken-suwa.com/archives/11776) - 今度の日曜日10/26は『下諏訪角打ち(かくうち)』dayケンケンレストランは一回休みの不参加です〜 すみませ - [今日の賄い　焼きうどん](https://kenken-suwa.com/archives/11773) - [小雨になった　ラッキー](https://kenken-suwa.com/archives/11769) - 人生初の雨レース 大丈夫かなあーとりあえず行ってきます〜 - [無事ゴールしましたー](https://kenken-suwa.com/archives/11766) - ゴールが沼 下ろしたてのシューズが応援沢山ありがとうございました - [今年もいただきました秋の味覚　いつもありがとうございます](https://kenken-suwa.com/archives/11721) - そしてシェフの賄い ジコボウと千本シメジの目玉焼き 早速いただきます〜 - [今朝の諏訪湖は12℃ ひんやり](https://kenken-suwa.com/archives/11716) - 西の空が明るいですねー - [今日の賄い　トースト　チキンゴーヤピクルス　サバ味噌缶マヨチーズ](https://kenken-suwa.com/archives/11713) - [今日の賄い　原木舞茸入り親子丼](https://kenken-suwa.com/archives/11710) - [今日の賄い　空芯菜カレー](https://kenken-suwa.com/archives/11707) - [金さんの『今年一番の上物』の言葉は本当でした](https://kenken-suwa.com/archives/11704) - 久しぶりの生メカ！旨そ〜 - [今朝の諏訪湖は17℃ 走ると暑いですねー](https://kenken-suwa.com/archives/11701) - 10月も半ばというのに水が臭います､､体が重く感じるので帰ります〜 連休最終日、頑張りましょう！ - [今日の賄い　天ぷら蕎麦　シェフはかけ蕎麦](https://kenken-suwa.com/archives/11699) - [今日はふじ洲さんと鴨農家さんへ見学に](https://kenken-suwa.com/archives/11691) - クリスマスディナーのために注文した子鴨ちゃんがスクスク育っていましたよ 生産者さんの苦労話も聞けて良かった大切 - [今日の賄い　西条白菜のカルボナーラ](https://kenken-suwa.com/archives/11688) - [今日の賄い　みや豚ライス](https://kenken-suwa.com/archives/11685) - [今日の賄い　肉鍋](https://kenken-suwa.com/archives/11682) - [今日の賄い　スズキのカマ、スルメイカ、白菜エッグ](https://kenken-suwa.com/archives/11678) - [今朝の諏訪湖は8℃ 北風　ちょい寒](https://kenken-suwa.com/archives/11675) - やっと10℃を下回りましたねー日曜日に雨マークが点きましたが晴れるといいですね体調管理に気をつけましょう♪ - [今日の賄い　ネギ味噌チャーシュー蕎麦](https://kenken-suwa.com/archives/11672) - [今度の日曜日10/26は『下諏訪角打ち(かくうち)』day](https://kenken-suwa.com/archives/11668) - ケンケンレストランは一回休みの不参加です〜 すみませんでも、レストラン横のガレージでは助っ人の『食堂暁316』 - [今日の賄い　いただきました龍の瞳の新米](https://kenken-suwa.com/archives/11577) - ありがとうございます 輪島朝市のささカレイと - [今日は少し足を延ばして開田高原『霧しな』さんへ](https://kenken-suwa.com/archives/11572) - 部長さんからとうじそばの食べ方を教わりその後工場 - [今日の賄い　デラックスとうじ風つゆ蕎麦](https://kenken-suwa.com/archives/11569) - [明日から10月のランチメニューに変わります♪](https://kenken-suwa.com/archives/11565) - なかなかメインディッシュ変更まで辿り着けません今月もよろしくお願いいたします - [今日の賄い　激辛だったらしい麻婆茄子プレート](https://kenken-suwa.com/archives/11562) - [今日の賄い　イチジクと生ハムのパスタ　やり過ぎー！](https://kenken-suwa.com/archives/11560) - [今度の日曜日はイレギュラーで開催の下諏訪角打ちday！](https://kenken-suwa.com/archives/11501) - 9月はあちこちでイベントが目白押し。出品者が少ないですがしっかり作りますよう！ケンケンレストランでは•鹿のタン - [今日の賄い　スタミナカレー](https://kenken-suwa.com/archives/11504) - [今日の賄い コーンとポルチーニのクリームパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/11498) - [下諏訪は曇り 上諏訪は小雨 気温20℃](https://kenken-suwa.com/archives/11495) - ランナーには最高のコンディション - [今日の賄い　焼き茄子肉丼コーン卵とじ](https://kenken-suwa.com/archives/11488) - [昨日は下諏訪角打ちに来ていただきありがとうございました](https://kenken-suwa.com/archives/11484) - 思った以上に賑わって嬉しかったです♪鹿のタンシチュー大人気でしたねー またいつかやります！さて、今度の土曜日は - [今日の賄い にゅうめん](https://kenken-suwa.com/archives/11481) - [今日は下諏訪駅前通りの『駅前およりなんしょ夜市』ですよ](https://kenken-suwa.com/archives/11476) - 16:00-21:00の夜のホコ天イベントです ケンケンレストランでは特製オードブル(2人前)2000円を店頭 - [KenKenオードブルできました](https://kenken-suwa.com/archives/11473) - 限定100個ですよ！16:00にお待ちしています。 - [今朝は15℃ めっきり秋の空になりました](https://kenken-suwa.com/archives/11470) - 久しぶりの湖一周はキロ6分台の復調ペース全治2ヶ月 駒ヶ根になんとか間に合ったみたいここまで丁寧に全身を整えて - [今日の賄い　トースト温玉ベネディクト　きのこ汁](https://kenken-suwa.com/archives/11467) - [今日の賄い　ぶっかけ豚丼](https://kenken-suwa.com/archives/11464) - [今日は仕事をサボって駒ヶ根Hへ。](https://kenken-suwa.com/archives/11460) - この大会は来年から4年お休みなんです。4年後は60歳代かー！ゆっくりエイドを食べてきますー♪楽しみ - [あと半分　暑い](https://kenken-suwa.com/archives/11454) - [終了〜　次は諏訪湖だ。頑張ります。](https://kenken-suwa.com/archives/11447) - [ラストエイド　今年はネギなしをチョイス](https://kenken-suwa.com/archives/11450) - あー終わってしまうー - [明日から9月のランチメニューに変わります〜](https://kenken-suwa.com/archives/11375) - まだ暑い日もありますが食材は秋っぽくなってきましたね。今月もよろしくお願いいたします〜 - [今日の賄い　再びビーフストロガノフ](https://kenken-suwa.com/archives/11372) - [今日の賄い　野菜かき揚げそば](https://kenken-suwa.com/archives/11369) - [日は里山登山倶楽部の例会で霧訪山きりとうやまへ](https://kenken-suwa.com/archives/11365) - 塩尻のたまらずの池からのコースは急峻で足ガクガクからのねぎ食べ放題の焼肉店へ 良き休日でしたー - [高鳥谷山登頂](https://kenken-suwa.com/archives/11324) - [今日の賄い　ピーマン煮カツ丼](https://kenken-suwa.com/archives/11321) - [今日の賄い　スルメイカ一夜干しパスタ鯖のいしる味](https://kenken-suwa.com/archives/11316) - [リハビリで脚をいじめる。](https://kenken-suwa.com/archives/11313) - その方が私には合ってる。朝の空気はもう夏ではないねーランナーが増えた諏訪湖 みなさん頑張りましょう♪ - [明朝は下諏訪町の防災訓練ですよ！](https://kenken-suwa.com/archives/11310) - 私は三区広瀬町の第3班の班長さん偉笑寝坊は許されません！ここに来てからコロナや台風で中止があり、今回が2回目の - [今日の賄い　冷やしゴーヤチャンプルそば](https://kenken-suwa.com/archives/11307) - [いただいたお酒を開封](https://kenken-suwa.com/archives/11304) - 美味い！茨城のお酒ですって。ありがとうございました訳あって今日はちょっとにしておきます今年のサンマは美味いねー - [今日の賄い　ピザトースト朝採れモロコシ](https://kenken-suwa.com/archives/11261) - [今度の日曜日8/24は下諏訪角打ちday！](https://kenken-suwa.com/archives/11257) - まだまだ暑い日が続きますが、予報では9月に入るとちょっぴり涼しくなりそう。夏の締めくくりに美味しいものを食べて - [今日の賄い　鶏もものコンフィライス](https://kenken-suwa.com/archives/11251) - [今日の賄い　ひやむぎそうめんかぼちゃ豚しゃぶ生ハム薬味](https://kenken-suwa.com/archives/11248) - [今日の賄い　カレー焼肉丼](https://kenken-suwa.com/archives/11245) - [昨日の下諏訪角打ち（カクウチ）猛烈に暑い中沢山の方に来ていただきました！](https://kenken-suwa.com/archives/11239) - ありがとうございますよろしくお願いします - [今日の賄い　モリモリビーフストロガノフ](https://kenken-suwa.com/archives/11236) - [今日の賄い　ポーク紙カツタルソー](https://kenken-suwa.com/archives/11200) - [今日のテイスティング](https://kenken-suwa.com/archives/11197) - うーむ生酛で純米酒で生 酸味が美味すぎる最近好きな酒はみーんな佐久の酒 なぜだろう？ - [脚の故障から普通に歩けるようになったので２か月ぶりにウォーキング](https://kenken-suwa.com/archives/11194) - 駒ヶ根間に合うかなぁ〜 走っている人見ると焦るわ今日は諏訪湖の花火大会ですね 雨が降りませんように！ - [今日の賄い　やりすぎたサラダ素麺](https://kenken-suwa.com/archives/11191) - [今日の賄い　シーフードピラフ](https://kenken-suwa.com/archives/11188) - [今日の賄い　冷やしそば　梅紫蘇おかか赤オクラ](https://kenken-suwa.com/archives/11185) - [今日の賄い　お土産沢山もらったので端肉丼](https://kenken-suwa.com/archives/11181) - 怪しい写真になってしまった - [今日の賄い　ビーフカレー](https://kenken-suwa.com/archives/11150) - [明日からのランチメニューです〜](https://kenken-suwa.com/archives/11147) - 今月もギリギリで閃き何やら先日のものをブラッシュアップしているみたいです。これもまた駅前通り商店街の活気に繋が - [今日の賄い　試作品とトースト](https://kenken-suwa.com/archives/11144) - [今日の賄い　親子丼もどき](https://kenken-suwa.com/archives/11141) - [今日の賄い　ひやむぎサバ缶サムジャン味噌和え梅干し入り](https://kenken-suwa.com/archives/11138) - [載せ忘れた今日の賄い　ポークソテー　生ハムとゴーヤチャンプル](https://kenken-suwa.com/archives/11135) - [今日の賄い　夏野菜とカラスミパスタ花オクラ紫蘇](https://kenken-suwa.com/archives/11132) - [今朝の事　](https://kenken-suwa.com/archives/11129) - 画伯さんが訪ねて来てまさかの新作をプレゼントしてくれました！嬉しい - [今日の賄い　米茄子グラタントマト鹿ミートソース生ハム](https://kenken-suwa.com/archives/11107) - [どんより、風ビュービュー、雲ぐるぐるな朝です](https://kenken-suwa.com/archives/11097) - 日は一日お休みをいただき仕込みや一時帰国の友人と過ごす予定です7月後半は27日の角打ちに31日の宵まつりと盛り - [今日の賄い　エビフリット天おろしそうめん](https://kenken-suwa.com/archives/11094) - 梅雨明けおめでとう - [急募！！！7/31の宵祭りを一緒に盛り上げてくれる人を募集します！](https://kenken-suwa.com/archives/11091) - 飲食店が用意するグルメ市の料理も夕食に食べられますよぜひご応募ください - [今日の賄い　ゴーヤチャンプル鹿パスタ](https://kenken-suwa.com/archives/11088) - [今日の賄い　生姜焼き定食丼](https://kenken-suwa.com/archives/11085) - [7/31宵祭りのお手伝いの募集に早速沢山のご応募をいただきありがとうございました](https://kenken-suwa.com/archives/11082) - 応募多数につき受け付けを終了いたします。こんなにお祭りを盛り上げたい方がいることに感激です。ぜひ宵祭りに足を運 - [今日の賄い　空芯菜とノドグロの一夜干し](https://kenken-suwa.com/archives/11078) - [今日の賄い　和牛カレー　日曜日の角打ちで出しますよ](https://kenken-suwa.com/archives/11075) - [今度の日曜日7/27は下諏訪角打ち(カクウチ)day!](https://kenken-suwa.com/archives/11072) - 諏訪湖サービスエリアでスマートインターの利用が開始する日ですよ。降りたついでに下諏訪町に来ませんか？さて、今回 - [昨日は暑ーい中下諏訪角打ちに来ていただきありがとうございました](https://kenken-suwa.com/archives/11069) - 思った以上のご来店で嬉しかったです〜来月の角打ちは8/24(日)です♪涼しくなっているといいですねーよろしくお - [今日の賄い　スペシャルビーフカレー](https://kenken-suwa.com/archives/11066) - [今日7/31は町民のお祭りの「宵まつり」です♪](https://kenken-suwa.com/archives/11063) - 駅前通り商栄会では「商栄会グルメ市」や「ビアガーデン」、子供に大人気のゲームコーナーを催します！ケンケンレスト - [下諏訪町の夜祭り「宵祭り」始まりましたよ♪](https://kenken-suwa.com/archives/11059) - 子供達が楽しそう！ - [快晴のお舟まつり](https://kenken-suwa.com/archives/11055) - 柴舟が通過しました。秋宮へ おかえりなさい。 - [今日の賄い　焼き肉スタミナ丼](https://kenken-suwa.com/archives/11052) - [今日の賄い　冷製パスタ　ゴーヤピーマンホッケ炒めマヨ](https://kenken-suwa.com/archives/11049) - [今日の賄い　天ぷら付き蕎麦](https://kenken-suwa.com/archives/11045) - [明日、いや今日から7月のランチメニューです〜](https://kenken-suwa.com/archives/10950) - 間に合った仕事も遊びも全力すぎてなかなかの難産でした暑い季節 フレンチは苦戦しますが今月もよろしくお願いします - [今日の賄い　サバ一夜干し　だし巻きオムレツ島らっきょう](https://kenken-suwa.com/archives/10947) - [今日の賄い　焼肉牛丼](https://kenken-suwa.com/archives/10944) - [夏直前　台風 去ったら梅雨明けですか？](https://kenken-suwa.com/archives/10941) - [今日の賄い　トマトスパ生ハム鞍掛豆](https://kenken-suwa.com/archives/10938) - [今日の賄い　茄子牛肉おかひじきドリア](https://kenken-suwa.com/archives/10926) - [今日の賄い　茄子牛肉おかひじきドリア](https://kenken-suwa.com/archives/10923) - [今日の賄い　新じゃがレタス桜エビパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/10920) - [早朝から20℃超えの諏訪湖　暑くなりそうです](https://kenken-suwa.com/archives/10916) - 今日は半年最終日です - [今日の賄い　鶏照り焼き丼](https://kenken-suwa.com/archives/10913) - [今日の賄い　暑いからひやむぎ](https://kenken-suwa.com/archives/10910) - [ム、蒸し暑〜　東京よりマシか](https://kenken-suwa.com/archives/10906) - 7/5 諏訪湖は無くなりませんでした - [今日の賄い　いただきました。崎陽軒のシュウマイとスズキのカマ](https://kenken-suwa.com/archives/10903) - [今日の賄い　フレッシュトマト 大葉のパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/10900) - [今日の賄い　ポークカツレツ　ヤングコーンのヒゲピラフ](https://kenken-suwa.com/archives/10897) - [今日の賄い　春菊親子丼大葉とおかひじきの塩漬け](https://kenken-suwa.com/archives/10894) - [今日の賄い　春菊のかき揚げうどん](https://kenken-suwa.com/archives/10818) - [今日の賄い　久々のカツカレー](https://kenken-suwa.com/archives/10815) - [今日の賄い　エビ玉丼茄子の皮](https://kenken-suwa.com/archives/10812) - [今日の賄い　焼き魚春菊おひたし蕪の葉菜飯](https://kenken-suwa.com/archives/10809) - [今日の賄い　すわ味豚ビトン肉野菜炒め　下諏訪町のサニーレタスと青梗菜](https://kenken-suwa.com/archives/10806) - [今日の賄い　イワシとトマトマリネの冷しうどん味噌マヨ](https://kenken-suwa.com/archives/10803) - [今日は父の日](https://kenken-suwa.com/archives/10800) - 仲間のCャキからお花をいただきました。下諏訪の父のうちの1人なんだとか笑 ありがとそういう歳になりました - [今日の賄い　鹿のタン塩パスタ](https://kenken-suwa.com/archives/10797) - 珍味 皮まで柔らかい！ - [今日の賄い　冷製サラダパスタ(二日酔いの人用)](https://kenken-suwa.com/archives/10794) - [今日の賄い　親子丼新生姜](https://kenken-suwa.com/archives/10790) - [明後日22日は下諏訪角打ちday！](https://kenken-suwa.com/archives/10787) - 今月も楽しみますよー前回大好評でしたので食べられなかった人はチャンスですよー。その他お馴染み榮寿司さんの握り寿 - [今日の賄い　輪島の朝市鯖の一夜干し激ウマ](https://kenken-suwa.com/archives/10784) - [久々あり井おじいちゃんと飲み](https://kenken-suwa.com/archives/10781) - トナカイじいさん角打ちお疲れ様でした - [昨日の下諏訪角打ちにご来店いただきありがとうございました](https://kenken-suwa.com/archives/10778) - 外のテントで美味しそうにビール - [今日は里山倶楽部の例会で高ボッチ高原へ](https://kenken-suwa.com/archives/10772) - 前から見たかった景色が目前に！夜も秋も冬も来てみたい所です。からの、久しぶりの東山食堂へ笑 たっぷりいただきま - [6月のランチメニュー: 晴れると爽やかな季節になりました♪](https://kenken-suwa.com/archives/10685) - 梅雨も近づいてきましたねー6月のランチメニューは6/7(土)からとなります！今月もよろしくお願いします - [今日の賄い　またまた肉丼半熟玉子](https://kenken-suwa.com/archives/10682) - [今日の賄い　サバ缶大葉パスタ](https://kenken-suwa.com/archives/10679) - [今日の賄い　いろいろな肉牛馬鶏豚丼](https://kenken-suwa.com/archives/10670) - FBにシェアする機能がいつからかoffになってた - [今日の賄い　戸隠十割そばお揚げとかき餅の卵とじのせ](https://kenken-suwa.com/archives/10667) - [気温12℃ 肌寒いけど爽やかな諏訪湖です](https://kenken-suwa.com/archives/10662) - 9月の駒ヶ根ハーフにエントリーしましたよ来年からしばらく休止みたいですねあの登り坂を今年もヒーヒー言いながら楽 - [今日の賄い　バントレシュとジャガイモのサラダパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/10659) - [チョー久しぶりの富士](https://kenken-suwa.com/archives/10655) - 今日の日差しはやばいよー - [今日の賄い　ポンちゃんラーメンみそ](https://kenken-suwa.com/archives/10604) - [今日の賄い　ポークサラダライス](https://kenken-suwa.com/archives/10601) - [今日は組合の一泊ミーティング](https://kenken-suwa.com/archives/10598) - 50年物の貴重な紹興酒で乾杯。しかもプラコップチェイサーが七賢 - [諏訪湖をジャンプ](https://kenken-suwa.com/archives/10595) - 先日の里山登山倶楽部の山行は岡谷市川岸のタコ山(高尾山)女高尾山からの眺望は素晴らしく諏訪湖を一望できて思わず - [今日の賄い　チーズ入り鶏と茄子のピカタ](https://kenken-suwa.com/archives/10592) - [今日の賄い　豚バラトマトディルのパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/10589) - [今日の賄い　ぶっかけそうめん](https://kenken-suwa.com/archives/10586) - [おかげさまの4周年　ですよ](https://kenken-suwa.com/archives/10583) - 毎年思いますが本当に沢山の方に支えられての4周年感謝しています。ありがとうございますここに来て多くの人と触れ合 - [5/25日曜日は角打ちday](https://kenken-suwa.com/archives/10580) - ケンケンレストランは桐生市での修行時代に教わったスタイルで諏訪の鹿ロースのソースカツ丼やります！そして超〜久し - [今日の賄い　メンズ用焼き茄子丼](https://kenken-suwa.com/archives/10577) - [今朝の諏訪湖は4-5mの強風](https://kenken-suwa.com/archives/10574) - 水が黒い - [今日の賄い　自家製バントレシュのサラダライス](https://kenken-suwa.com/archives/10571) - [今日の賄い　スタミナ焼肉丼](https://kenken-suwa.com/archives/10568) - 今日の賄い スタミナ焼肉丼 - [今日の賄い　鶏と筍のパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/10483) - ケールのクリームクレソンサラダ - [明後日金曜日から5月のランチメニューに変わります。](https://kenken-suwa.com/archives/10480) - 休みが多く営業日が少ないのですが、今月も全力で頑張りますのでよろしくお願いします！ - [今日の賄い　ポークソテー　マーマレードソース](https://kenken-suwa.com/archives/10477) - [うーむ ちょっと脳が疲れた](https://kenken-suwa.com/archives/10474) - 早く引けたので１時間だけ現実逃避&パワーチャージ - [ェフの賄い　牡蠣のニラ玉とじ　珍味サバのいしる味](https://kenken-suwa.com/archives/10471) - 凄い発酵調味料に出会ってしまった！ - [日の賄い　パテサラダ グレック？](https://kenken-suwa.com/archives/10468) - [今日の賄い　鰆のカマの塩焼きプレートチリソース](https://kenken-suwa.com/archives/10465) - [雨も上がり爽やかな朝です](https://kenken-suwa.com/archives/10461) - GW後半は概ね好天の予報 寒暖差に注意同業のみなさんもう一踏ん張りですね 頑張りましょう！ - [今日の賄い　ぶっかけそうめんパクチー](https://kenken-suwa.com/archives/10458) - タラの芽沢山いただきました。ありがとうございます♪ - [今日の賄い　バンブー飯餃子ボール](https://kenken-suwa.com/archives/10455) - [久しぶり、シェフの賄いと試飲会](https://kenken-suwa.com/archives/10452) - コシアブラとシラスと桜エビと龍の瞳のまぜご飯 & 鹿肉ギョーザを自分のために仕込み直し！ - [昨日も下諏訪角打ちに来ていただいきありがとうございました](https://kenken-suwa.com/archives/10449) - お天気最高でお子さん連れでゆっくり楽しまれていましたね。私たちが目指す角打ちが見られて嬉しかったです♪鹿肉ギョ - [明日4/27(日)は下諏訪角打ち](https://kenken-suwa.com/archives/10446) - モッチモチの鹿肉ギョーザ食べませんか？師匠の教えどおりに仕込み中〜 - [今日の賄い　牛スジ皿定食](https://kenken-suwa.com/archives/10443) - [今日の賄い　そうめんボンゴレロッソ　行者にんにく](https://kenken-suwa.com/archives/10440) - [今度の日曜日は40回目の下諏訪角打ちday！ですヨ](https://kenken-suwa.com/archives/10437) - 始めた人もすごいしずっと参加してるお店もすごいなぁそして角打ちをご理解してくれているご近所の皆様や、一緒に盛り - [今日の賄い　アジフライ入り親子丼](https://kenken-suwa.com/archives/10434) - [今日の賄い　ポークレバーとロースのサラダライス](https://kenken-suwa.com/archives/10362) - [今日の賄い　焼き茄子豚あんかけ丼](https://kenken-suwa.com/archives/10359) - [今日の賄い　揚げナス筍フリット卵スープそば](https://kenken-suwa.com/archives/10356) - [今日の賄い　塩サバ香草パン粉焼き](https://kenken-suwa.com/archives/10353) - [今日の賄い　みや豚焼肉丼](https://kenken-suwa.com/archives/10350) - [今日の賄い　カレーうどんマイルド　白毛餅](https://kenken-suwa.com/archives/10347) - [今日の賄い　摘みたての柔らかいなばなをいただきました](https://kenken-suwa.com/archives/10344) - 美味しいですねー ありがとうございました - [今日の賄い　牛スジ丼なばな炒め](https://kenken-suwa.com/archives/10341) - [今日の賄い　冷製サバ缶卵サラダパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/10338) - [今日の賄い　豚ばらキムチ丼キャベツのペペロンチーノ](https://kenken-suwa.com/archives/10335) - [春日公園は満開です〜](https://kenken-suwa.com/archives/10331) - 夜の部スタートします - [今年のジャンプは高遠の五郎山](https://kenken-suwa.com/archives/10326) - 登り20分 良き練習になりました - [高遠城址公園は六分咲き　ですよ](https://kenken-suwa.com/archives/10322) - [食べたい でも高い...](https://kenken-suwa.com/archives/10318) - [今日の賄い　長芋鶏むね肉丼](https://kenken-suwa.com/archives/10315) - [今日の賄い　カリカリ豚椎茸アスパラ丼](https://kenken-suwa.com/archives/10312) - [今日の賄い　ワカメ桜エビ蕎麦　葉わさび](https://kenken-suwa.com/archives/10308) - [今日の賄い　鯛カマと鶏モモのサラダライス　タルタル](https://kenken-suwa.com/archives/10303) - [今日の賄い　アスパラと鶏のピカタ](https://kenken-suwa.com/archives/10300) - [今日の賄い　塩サバフライにゅう麺ハーブ](https://kenken-suwa.com/archives/10297) - [今日の賄い　鯛の身ほぐしチャーハン野沢菜味噌漬け](https://kenken-suwa.com/archives/10185) - [3/23 下諏訪　角打ち](https://kenken-suwa.com/archives/10182) - 今回のケンケンレストランのメニューは特製ミニ和牛カルビ丼 焼肉or煮込みのチョイス下諏訪の鹿の自家製味噌煮込み - [今日の賄い　鹿肉カレーえだまめ豆腐](https://kenken-suwa.com/archives/10179) - [今日の賄い　カリフラワーとベーコンのクリームパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/10175) - [今日の賄い　塩サバゆずコショウ野菜あんかけ](https://kenken-suwa.com/archives/10171) - [今日の解放　ありいおじいちゃんと](https://kenken-suwa.com/archives/10168) - と - [昨日の下諏訪角打ちも沢山の方に来ていただきました](https://kenken-suwa.com/archives/10165) - ご来店そして賑わいづくりにご協力ありがとうございました暖かくなったので外のガレージを開放します。出店、出品をご - [今朝は15℃ 風が強いですねー　](https://kenken-suwa.com/archives/10162) - 雲がぶっ飛んで行きます。桜のツボミがふっくらしてきましたよ。 - [今日の賄い　和牛カルビ丼](https://kenken-suwa.com/archives/10159) - [なーんか外が静かだなぁと思ったら雪](https://kenken-suwa.com/archives/10156) - 油断は禁物です運転お気をつけくださいね - [今日の賄い　鯛頭焼き定食](https://kenken-suwa.com/archives/10152) - [今日の賄い　サバ缶新じゃがマカロニグラタン](https://kenken-suwa.com/archives/10147) - [今日の賄い　パラパラ炒飯と石垣島みや豚ロース](https://kenken-suwa.com/archives/10144) - この豚本当に美味い - [国産の馬ハラミ入荷　うまげッス](https://kenken-suwa.com/archives/10141) - [今日の賄い　というわけで桜豆腐　おごっそうです](https://kenken-suwa.com/archives/10137) - [今日の賄い　ボンゴレビアンコ](https://kenken-suwa.com/archives/10133) - 雪降らなかったね 春ですよー - [金曜日からランチメニューが変わります。](https://kenken-suwa.com/archives/10130) - 春野菜、山菜もちらほら 諏訪の春はこれからです。爽やかに食べていただけるかな？お楽しみに - [明後日から3月のランチメニューに変わります。](https://kenken-suwa.com/archives/10066) - 春の食材は来月からですかねー来月はいろいろを変えていきます！今月もよろしくお願いします。 - [今日の賄い　サバトマトライス](https://kenken-suwa.com/archives/10063) - [今日の賄い　みや豚レバー新玉ねぎ炒め](https://kenken-suwa.com/archives/10060) - [今日の賄い　みや豚ピカタサラダ　長芋餅](https://kenken-suwa.com/archives/10057) - [今日の賄い　煮込み放牧豚バラわんぱくはみ出し丼](https://kenken-suwa.com/archives/10054) - [今日の賄い　牛挽肉のクレープグラタン　流行りの根ニラ付](https://kenken-suwa.com/archives/10051) - [今日の賄い　チキンソテーライスもやし卵](https://kenken-suwa.com/archives/10047) - [今日の賄い　カキと小海老の卵丼](https://kenken-suwa.com/archives/10044) - [今月の下諏訪角打ちは3/23(日)です！](https://kenken-suwa.com/archives/10041) - 旨げな和牛あか牛のカルビが来ましたよん焼きカルビ丼、煮込みカルビ丼をミニサイズで販売予定です〜 鹿の煮込みもや - [今日の賄い　イカ鯖海苔佃煮パスタ　モリモリ希望者用](https://kenken-suwa.com/archives/10037) - [3/23(日)の角打ちメニュー](https://kenken-suwa.com/archives/10034) - いろいろ見せちゃいますが、3/23(日)の角打ちメニュー独り会議チウ。美味しいと楽しいとリーズナブルの着地点を - [昨日は雨、かみ雪がよく降りましたねー](https://kenken-suwa.com/archives/10030) - 今朝は冷えて風も出てます。スリップに注意明日はまたドン冷えみたいですよ - [今日の賄い　鶏塩焼きトロロ丼](https://kenken-suwa.com/archives/10027) - [何かが諏訪で始まる](https://kenken-suwa.com/archives/9959) - そんなおしゃべりが楽しい夜でした。#hondashokudo#bistrosol#hasuya - [今日の賄い　肉ニラもやし炒め定食](https://kenken-suwa.com/archives/9956) - [ふるさと応援納税 ケンケンレストランも参加しました♪](https://kenken-suwa.com/archives/9953) - よろしくお願いします。町外にお住まいの方必見！下諏訪町に寄付をして賢く節税しながらその場ですぐ支払いに使える寄 - [今日の賄い　すわ味豚レバーソテー新玉ねぎ菜花](https://kenken-suwa.com/archives/9950) - [今日の賄い　鰆の漬け照焼きとろろ(松代)丼](https://kenken-suwa.com/archives/9947) - [今日の賄い　トマトうどん　生ハムとお揚げ](https://kenken-suwa.com/archives/9944) - [今日の賄い　焼き魚とろろ丼定食](https://kenken-suwa.com/archives/9941) - [2/23(日)は下諏訪角打ちday！](https://kenken-suwa.com/archives/9935) - 寒くても人が少なくても続けますよー！ケンケンレストラン 今回のお楽しみはステーキコクのあるオージー•ビーフです - [昨日も寒かったですが沢山の方々に来ていただきました。](https://kenken-suwa.com/archives/9932) - ありがとうございました♪初めましての方が多くて嬉しかったです〜来月はアスパラガスかなぁ 楽しみです次回もよろし - [今日の賄い　塩サバトースト](https://kenken-suwa.com/archives/9929) - 諏訪のソウルフードのパクリアレンジ お許しを - [今日の賄い　肉豆腐　今日は暖かかったですねー](https://kenken-suwa.com/archives/9926) - [今日の賄い　イワシ蕎麦花わさび](https://kenken-suwa.com/archives/9923) - [今日の賄い　親子丼〜](https://kenken-suwa.com/archives/9920) - [0からやり直します〜](https://kenken-suwa.com/archives/9915) - 2カ月間悩まされていた耳鼻のトラブルからなんとか解放され走る気持ちになれましたよ。駒ヶ根ランに向けてやり直しま - [今日の賄い　ベーコン小松菜カボチャのクリームパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/9911) - [今日の賄い　輪島のカレイ一夜干しのムニエル](https://kenken-suwa.com/archives/9908) - [今日の賄い　投げやりわんぱく丼(女子用)](https://kenken-suwa.com/archives/9905) - こんな日もあります - [今日の賄い　肉蕎麦](https://kenken-suwa.com/archives/9795) - [今日の賄い　鯛のカブト煮しみしみ豆腐](https://kenken-suwa.com/archives/9791) - [今日の賄い　ちぢみほうれん草とカキのパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/9788) - [今日の賄い　メンチ風カツ丼ルッコラ](https://kenken-suwa.com/archives/9784) - [今日の賄い　野菜天そば　底にとろろ](https://kenken-suwa.com/archives/9781) - [今日の賄い　ココナッツカレー](https://kenken-suwa.com/archives/9778) - [明日からのランチメニューです〜](https://kenken-suwa.com/archives/9775) - [自家製麺(ヌイユ)](https://kenken-suwa.com/archives/9770) - 平にするか細にするか思案中今年のランチ料金は据え置くことに決めましたー幾重にも手をかけて工夫するので実質値下げ - [今日の賄い　親子うど〜ん](https://kenken-suwa.com/archives/9767) - [今日の賄い　親子うど〜ん](https://kenken-suwa.com/archives/9764) - [今日の賄い　鰆と鯛のムニエル](https://kenken-suwa.com/archives/9760) - [今日の賄い　寒い日は豚汁](https://kenken-suwa.com/archives/9757) - [今日の賄い　桜エビとりんごのパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/9754) - [今日の賄い　塩サバ野菜あんかけ](https://kenken-suwa.com/archives/9698) - [どんよ〜りな朝です](https://kenken-suwa.com/archives/9693) - 寒いんだか暖かいんだかですね 体調崩しませんように耳の聞こえも大分回復 - [今日の賄い　温とろろうどん　松代産](https://kenken-suwa.com/archives/9690) - [今度の日曜日1/26は恒例の下諏訪角打ちday！](https://kenken-suwa.com/archives/9687) - 焼鳥あり井、本田食堂、オドリバデリwith東雲おむすび、コノミ製パン所、ケンケンの5店舗をダラダラ食べ歩きませ - [今日の賄い　すわ味豚の生姜焼きトマト入り](https://kenken-suwa.com/archives/9684) - [シェフの勉強タイム　@bistro_sol](https://kenken-suwa.com/archives/9679) - 料理は人ですね。丁寧なお仕事をしてました。 反省 - [走り初め](https://kenken-suwa.com/archives/9675) - 年明けにひいた風邪さて確定申告、、コツコツできない人は今苦しむのだ - [今日の賄い　ご飯入りオムレットコンプレ](https://kenken-suwa.com/archives/9631) - 玉ねぎベーコンほうれん草ケパーチーズ入りオムライス？ - [今日の賄い　塩サバおろし蕎麦](https://kenken-suwa.com/archives/9628) - [今日の賄い　ポークソテー　白菜トマトソース](https://kenken-suwa.com/archives/9623) - [今日の賄い　焼きうどん　花かつお](https://kenken-suwa.com/archives/9620) - [今日の賄い　鯛の塩焼き　長芋ロースト](https://kenken-suwa.com/archives/9617) - 長芋は山形村と松川町の食べ比べ対決 - [今日の賄い　みや豚長芋パスタ](https://kenken-suwa.com/archives/9613) - [今日の賄い　餡かけ肉豆腐](https://kenken-suwa.com/archives/9610) - [今日の賄い　寒いとなお旨い温麺　生姜鶏塩](https://kenken-suwa.com/archives/9607) - [今日の賄い　牛肉あんかけチャーハン](https://kenken-suwa.com/archives/9603) - [寒 サムッ！寒くなりました〜ゾクゾクしますね〜](https://kenken-suwa.com/archives/9599) - というわけで今月のランチメニューです！雑1月もよろしくお願いいたします - [今年最初の賄い　ハンバーグライス〜](https://kenken-suwa.com/archives/9596) - 本年もよろしくお願いいたします - [町に休んでいた中華が復活。](https://kenken-suwa.com/archives/9528) - ウチのオープンの時には本当にお世話になりました。今回も新しい石垣島の食材を手配してくれました。年明けが楽しみコ - [今年もスタッフに助けられて無事に全ての業務を終えました](https://kenken-suwa.com/archives/9540) - 明日から休みに入ります。年明けは食材が更に値上がりするとか。価格転嫁以外の方法で今の経営を維持するには何が必要 - [走り納め〜](https://kenken-suwa.com/archives/9535) - とは言ってもまたすぐに走り初めなんですけどね ま、一区切りです。今年もまあまあよく走りました。来年も諏訪湖の美 - [今年もつきたてのお餅をいただきました！](https://kenken-suwa.com/archives/9531) - 今日は雪がぱらついたので寒かったでしょうねーいつも差し入れをありがとうございます駅前通りは少しずつ年末ムードで - [テイクアウトのスペシャル和牛カレーもまもなく完成](https://kenken-suwa.com/archives/9525) - 今年は注文が少ないな - [うん十年ぶりにオランデーズソース掻きました](https://kenken-suwa.com/archives/9522) - 寒い所は扱いが大変 今朝は-6℃でしたねー今日からクリスマス特別ディナー ですよ！ - [今日の賄い　ロービー丼](https://kenken-suwa.com/archives/9452) - [下諏訪角打ち始まります〜](https://kenken-suwa.com/archives/9449) - [今日の賄い　牛皿　卵付](https://kenken-suwa.com/archives/9445) - [シェフの賄い　@odoribadeli めぐちゃんのお惣菜](https://kenken-suwa.com/archives/9442) - 材料の使い方が上手 勉強になります〜お客様からいただいた軍鶏のフライ ありがとうございました - [今日の賄い　サーモン桜エビ塩レモンパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/9439) - [今度の日曜日12/15は下諏訪角打ちday！](https://kenken-suwa.com/archives/9436) - あり井、本田食堂、ケンケンの3箇所を巡って美味しい週末を楽しみましょう！年の瀬のホッと一息を駅前通りでつきませ - [クリスマスディナーのご案内〜その2〜](https://kenken-suwa.com/archives/9433) - メニューがギリギリ完成いたしました12/20,23,24に空席があります〜年に一度の特別メニューです〜いかがで - [今日の賄い　親子丼（たぶん登場回数No.1）](https://kenken-suwa.com/archives/9429) - お向かいさんの切り漬け添え - [今日の賄い　もち巾着のそば](https://kenken-suwa.com/archives/9426) - [今日の賄い　和牛チャーハン](https://kenken-suwa.com/archives/9423) - 今日からクリスマスランチでーす - [12/15(日)は今年最後の下諏訪角打ちday！](https://kenken-suwa.com/archives/9419) - 前回の模様がLCVで紹介されました。http://vod.lcv.ne.jp/home/VidDetail?o - [今日の賄い　長芋ワサビ生ハムパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/9416) - @omamemame713 さんからいただく長芋は本当に上質です。いつも配達ありがとうございます - [今日の賄い　鯛の煮付け　顔がヤカラ](https://kenken-suwa.com/archives/9369) - [女子の賄い　ハムカツ3枚](https://kenken-suwa.com/archives/9366) - [今日の賄い　鹿ミートソースホワイトシップのツナ（お客様からいただいた）サラダ](https://kenken-suwa.com/archives/9363) - [お年取りオードブルのご案内　〜その2〜](https://kenken-suwa.com/archives/9359) - 年末のご予定はもうお決まりですか？お年取りの一品にぜひご利用くださいご注文お待ちしています〜※写真は昨年の盛り - [今日の賄い　長茄子の豚バラチーズ挟み焼き](https://kenken-suwa.com/archives/9355) - [12/6〜17のランチメニューです。](https://kenken-suwa.com/archives/9352) - この期間は通常メニューの3300円と初のローストビーフ付クリスマスランチ4800円の2種類のご提供となります。 - [今年もやります年末のテイクアウト](https://kenken-suwa.com/archives/9349) - 12/21,22&24,25&30,31の6日間限定販売です〜クリスマス - [昨日は肌寒い中下諏訪角打ちにお出かけいただきありがとうございました](https://kenken-suwa.com/archives/9345) - みなさん楽しそうでしたねー次回は年末なので週をずらして12/15(日)にやりますよー今年最後の角打ちに来てくだ - [下諏訪角打ち　絶賛開催中](https://kenken-suwa.com/archives/9341) - フォワグラ、鹿 感謝セールしてまーす - [今日の賄い　ポークソテー　出来立てケチャップ](https://kenken-suwa.com/archives/9337) - [今日の賄い　鯖缶パスタ](https://kenken-suwa.com/archives/9334) - サバ缶、、高くなったなぁ - [諏訪湖マラソン以来3週間ぶりの朝ラン](https://kenken-suwa.com/archives/9329) - すっかり冬になっていました。遅くなりましたが諏訪湖マラソンの時には沢山のご声援ありがとうございました先ずは来年 - [今度の11/24日曜日は下諏訪角打ち（カクウチ）day！](https://kenken-suwa.com/archives/9325) - 張り切ってやりますよーお馴染みの栄寿司のお寿司ももちろんあります！そしてケンケンレストランは寒い日に嬉しいメニ - [今日の賄い　](https://kenken-suwa.com/archives/9322) - シークヮーサーこしょう（お客様からのいただき物）入りキーマカレーありがとうございました - [木枯らしのような冷たい風が吹いています](https://kenken-suwa.com/archives/9275) - お料理上手な方からさわし柿と切り漬けをいただきました『さわす』『切り漬け』どちらもここに来て知った言葉長野の秋 - [今日の賄い　力うどん](https://kenken-suwa.com/archives/9272) - [今日の賄い　和牛エマンセ焼肉丼](https://kenken-suwa.com/archives/9269) - [今日の賄い　かき揚げそば](https://kenken-suwa.com/archives/9265) - [今日の賄い　鶏と小エビの芝海老クリームパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/9261) - [今日の賄い　身欠フグ うどん](https://kenken-suwa.com/archives/9257) - [今日の賄い　和牛丼](https://kenken-suwa.com/archives/9253) - [今日の賄い　和牛チャンプルー](https://kenken-suwa.com/archives/9249) - [今日からのランチメニューです](https://kenken-suwa.com/archives/9246) - 間に合った - [今日の賄い　しじみのボンゴレビアンコ](https://kenken-suwa.com/archives/9243) - [今日の賄い　鰤カマ塩焼き](https://kenken-suwa.com/archives/9240) - [今日の賄い　シーフードドリア](https://kenken-suwa.com/archives/9236) - [今日の賄い　カレー雑煮](https://kenken-suwa.com/archives/9233) - [今日の賄い　急な出勤に感謝のステーキ丼](https://kenken-suwa.com/archives/9230) - [今日の賄い　親子丼](https://kenken-suwa.com/archives/9227) - [今日の賄い　サッポロ一番](https://kenken-suwa.com/archives/9223) - [今日の賄い　カレイの一夜干しムニエル](https://kenken-suwa.com/archives/9220) - [クリスマスランチ&特別ディナー//お年取りオードブルのご案内です](https://kenken-suwa.com/archives/9094) - アミューズ•前菜•仏産山栗のポタージュ•ローストビーフ•ミルフィーユ•カフェ4800円税込※この期間は通常の3 - [今度の日曜日は下諏訪角打ちday](https://kenken-suwa.com/archives/9090) - ケンケンレストランは諏訪湖を走るため一回お休みですが、いつものメンバーの本田食堂 - [今日の賄い　鹿コロッケカレータルタルソース](https://kenken-suwa.com/archives/9087) - [今日の賄い　シーフード麻婆豆腐](https://kenken-suwa.com/archives/9082) - [今日は下諏訪角打ちday ！](https://kenken-suwa.com/archives/9079) - [おかげさま〜](https://kenken-suwa.com/archives/9075) - [木枯らしのような冷たい風が吹いています](https://kenken-suwa.com/archives/9072) - お料理上手な方からさわし柿と切り漬けをいただきました『さわす』『切り漬け』どちらもここに来て知った言葉長野の秋 - [今日の賄い　エビ玉きのこ蕎麦](https://kenken-suwa.com/archives/9038) - [シェフの賄い　龍の瞳　@ryunohitomi_official](https://kenken-suwa.com/archives/9034) - ご紹介いただき購入したお米を炊いてみた過去最高のご飯かも！こちらは伊那産です〜 - [今日の賄い　エビ炒飯カレー　駒ヶ根マラソン参加賞レトルトカレー使用](https://kenken-suwa.com/archives/9030) - [今日の賄い　うどん　鶏玉トマトつる紫生姜](https://kenken-suwa.com/archives/9026) - [今日の賄い　太刀魚パスタ](https://kenken-suwa.com/archives/9022) - [里山倶楽部今年最後の山行は辰野町の鶴ヶ峰](https://kenken-suwa.com/archives/9016) - 日本各地にヘソがあるみたいだけどここが正真正銘のヘソ！とチコちゃんが言ってましたー来年も楽しい山行ができますよ - [今日の賄い　チキントマトリゾット](https://kenken-suwa.com/archives/9012) - [極上の香茸](https://kenken-suwa.com/archives/9008) - 今日の賄い @shitamachi.himawari 下町ひまわり - [お気に入りの画家さんに依頼していた作品が届きました](https://kenken-suwa.com/archives/9005) - まだ乾いてもいないできたてホヤホヤです。早くお似合いの額に入れて飾りたい！サインも入れてもらおう。大切にします - [今日の賄い　ほうとう風うどん](https://kenken-suwa.com/archives/9002) - [今日の賄い　サーモンムール貝白菜のクリームパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/8999) - [今日の賄い　チキンイカカレー](https://kenken-suwa.com/archives/8949) - [今朝の諏訪湖は暑そうだったので142をひたすら登った](https://kenken-suwa.com/archives/8941) - 伊那谷を想定した練習は最後かな上は涼しいですね〜歩道が無くなったので帰ります♪ - [およりなんしょ夜市](https://kenken-suwa.com/archives/8937) - 今週末の9/21(土)は駅前通りがホコ天になり、16:00〜飲食が楽しめる夜市が開催されます。もちろんお子さん - [マツタケ](https://kenken-suwa.com/archives/8934) - まだ暑いから虫が多いですよー との注意書きがありましたがなかなか優秀 今年は豊作の声もチラホラ 値崩れ大いに期 - [ずっと黙っていましたが、、、9/22(日)は恒例の下諏訪角打ちday](https://kenken-suwa.com/archives/8930) - イベントも続く時は続くもんで、楽しくやらせてもらっています〜 ケンケンレストランはまたまたタイ風エビカレー10 - [昨日の今日ですが、、やってますよー！](https://kenken-suwa.com/archives/8927) - 多国籍料理ですが好評です〜 - [昨日も下諏訪角打ち（しもすわカクウチ）をお楽しみいただきありがとうございましたー](https://kenken-suwa.com/archives/8924) - 夜市の後でしたのでごゆっくりお過ごしいただけて良かったです。 次回は10/27 第4日曜日です！是非ご予定くだ - [今日の賄い　仔羊のクスクス定食](https://kenken-suwa.com/archives/8921) - [今月は忙しい〜　けど気分転換](https://kenken-suwa.com/archives/8917) - 里山登山倶楽部は前回楽しかった生坂村の京ヶ倉へ疲れてるかな？ジャンプが低いー！ - [今日の賄い　干物とニラ卵](https://kenken-suwa.com/archives/8914) - [信州駒ヶ根ハーフマラソン](https://kenken-suwa.com/archives/8911) - 今日は臨時休業です。駒ヶ根は暖かな陽気〜 この大会はエイドが沢山なので楽しみ - [伊那谷恐るべし〜　](https://kenken-suwa.com/archives/8891) - ヒィヒィ言わせていただきました森脇ケンジさんも激励でも美味しい大会でした では夜の部へ - [今日の賄い　スパゲッティ白菜トマトソース](https://kenken-suwa.com/archives/8888) - [今日の賄い　肉豆腐ちりめん山椒](https://kenken-suwa.com/archives/8885) - [しもすわ産業まつりですよー](https://kenken-suwa.com/archives/8881) - 諏訪鹿食廊ブースで本田食堂と奇跡のwwコラボ揚げたてカツレツを食べに来てー - [シェフの賄い　採れたてのジコボウをいただきました](https://kenken-suwa.com/archives/8878) - そ〜っと煮出して汁でいただきますー ありがとうございました - [栗の枝葉](https://kenken-suwa.com/archives/8874) - 今朝はご近所さんからディスプレイ用にと栗の枝葉をいただきました♪嬉しいですねー。季節は秋私的にはこれで大きなイ - [今日の賄い　鹿ミラノ風カツレツ](https://kenken-suwa.com/archives/8870) - [シェフの賄い　伊那のふじ洲（ふじしま）にて『特製鴨白湯らぁ麺』](https://kenken-suwa.com/archives/8867) - すーばらしいスープでした！もうまた食べたい - [マツタケまつりだー！](https://kenken-suwa.com/archives/8864) - 雨上がりの今日は午後から持ち込みの方が続々と来ていましたね。明日は置く場所がないくらいかも？いい香りでした。久 - [明日からのランチメニューです〜](https://kenken-suwa.com/archives/8861) - モンブランのリクエストが多かったの採用！今月もよろしくお願いします。 - [今朝の諏訪湖は10℃](https://kenken-suwa.com/archives/8857) - 走りやすいですねー諏訪湖マラソンまであと少しお天気になりますよーに - [今日の賄い　チキンソテー](https://kenken-suwa.com/archives/8854) - エアコンの運転？温度？設定に悩む〜 - [今日の賄い　牛蒡のクリームパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/8696) - [今日の賄い　ぐでたまトースト](https://kenken-suwa.com/archives/8542) - [今日の賄い　スパゲッティ鹿肉ミートソース](https://kenken-suwa.com/archives/8747) - [今日の賄い　鶏野菜丼](https://kenken-suwa.com/archives/8744) - [ど〜んよりでムシッと涼しい諏訪湖](https://kenken-suwa.com/archives/8741) - 雲が低いです皆さんお気をつけくださいね - [今日の賄い　餃子トースト　鹿ミートトースト](https://kenken-suwa.com/archives/8737) - パートさんの一声『なんですか、コレ！でも美味しい』いいから黙って食え - [今日の賄い　ビタミンちくわナスあんかけ丼](https://kenken-suwa.com/archives/8734) - [今日の賄い　ポークソテーのネバネバ丼](https://kenken-suwa.com/archives/8730) - モロヘイヤの差し入れありがとうございました - [今日の賄い　まだまだ夏です、ぶっかけ素麺今日の賄い　チーズハンバーグトマトソースまみれ](https://kenken-suwa.com/archives/8727) - [今日の賄い　チーズハンバーグトマトソースまみれ](https://kenken-suwa.com/archives/8724) - [明日から9月のランチメニューに変わります♪](https://kenken-suwa.com/archives/8721) - まだまだ暑いですねー この時期のメニューを考えるのは一苦労です〜今月もよろしくお願いします。 - [今日の賄い　鶏とトロ茄子のピカタ　ケチャライス](https://kenken-suwa.com/archives/8718) - [今日の賄い　牛タンラーメン](https://kenken-suwa.com/archives/8715) - [今日の賄い　焼き魚定食ホッケ&シャケ](https://kenken-suwa.com/archives/8712) - [今日の賄い　仔羊の煮込みナヴァランライス](https://kenken-suwa.com/archives/8709) - [今日の賄い　チャプスイ飯](https://kenken-suwa.com/archives/8706) - [今日の賄い　海苔ゆかりオムレツと焼き鮭](https://kenken-suwa.com/archives/8703) - [今日の賄い　かぼちゃとエビカレー](https://kenken-suwa.com/archives/8699) - [今日の賄い　レバーステーキ丼](https://kenken-suwa.com/archives/8693) - [今日の賄い　おろし肉蕎麦](https://kenken-suwa.com/archives/8690) - [自分にお疲れ様](https://kenken-suwa.com/archives/8536) - 宵まつりとお舟祭りは今年も楽しかったよ明日から通常通りの営業に戻ります〜今週末は暑さMAXのようですね。しっか - [今日の賄い　ぐでたまトースト](https://kenken-suwa.com/archives/8574) - [明後日8/25(日)は下諏訪角打ちday！](https://kenken-suwa.com/archives/8571) - お天気は、、、ですがいつも通り楽しくやりますよー！ケンケンレストランではミニタイ風カレーライス(シュリンプor - [親方の下諏訪愛が聞けました](https://kenken-suwa.com/archives/8487) - 荒汐部屋の合宿は今日まで。賑わいをありがとうございました♪ - [イベント続きで遅れましたが明日からランチは新メニューになります。](https://kenken-suwa.com/archives/8557) - 暑過ぎてフレンチっていう気分じゃないかもですが8月もよろしくお願いします。 - [朝ランついでに朝練見学](https://kenken-suwa.com/archives/8551) - やっぱり朝は気持ちいいねー - [今日の賄い　夏のスパ　小さいのは私の分](https://kenken-suwa.com/archives/8548) - [今日の賄い　実家からの茄子煮浸しとお向かいさんからの採りたて茗荷とすんき蕎麦](https://kenken-suwa.com/archives/8544) - [今日の賄い　焼きうどん](https://kenken-suwa.com/archives/8538) - [Newアイスクリーマー到着](https://kenken-suwa.com/archives/8532) - 今まで置き場所に悩んで簡易的な物でやっていたが、たったの3年でお釈迦に。それでも10万もしたのにー痛い出費 - [始まった！](https://kenken-suwa.com/archives/8528) - [夏富士ドーン　明日7/31は16:00〜宵まつりです！](https://kenken-suwa.com/archives/8510) - 駅前通りはホコ天になります。ケンケンレストランはまたまた黒毛和牛を焼きます〜。更に8/1はお舟祭り！13:00 - [そろそろ始まる宵まつり〜](https://kenken-suwa.com/archives/8517) - [今日の賄い　まぐろヘッド](https://kenken-suwa.com/archives/8504) - [シェフの賄い](https://kenken-suwa.com/archives/8500) - #オドリバデリ めぐちゃんの特盛弁当とお向かいさんのゴーヤ漬け - [爽やか(早朝だけ)](https://kenken-suwa.com/archives/8497) - 秋の風です〜 - [今日の賄い　サラダ素麺](https://kenken-suwa.com/archives/8493) - [今日の賄い　ミョウガたっぷりの親子丼](https://kenken-suwa.com/archives/8490) - [今朝は初のいずみ湖へヒルクライム&ダウンヒル](https://kenken-suwa.com/archives/8484) - 鈴持ってきて良かった〜伊那谷クライム対策 - [ここも下諏訪町](https://kenken-suwa.com/archives/8481) - [今日の賄い　祝花火大会　ベーコントマトドリア](https://kenken-suwa.com/archives/8478) - [今日の賄い　ジャガイモ入り牛丼](https://kenken-suwa.com/archives/8475) - [鱗雲〜　本日8/17(土) 3席空き(秋)が出ました](https://kenken-suwa.com/archives/8472) - [今日の賄い　白茄子入り牛丼](https://kenken-suwa.com/archives/8445) - [今日の賄い　夏野菜と鶏のチーズ焼きライス](https://kenken-suwa.com/archives/8467) - [8/17のランチ](https://kenken-suwa.com/archives/8455) - おかげ様で今日8/17のランチは満席になりました。ありがとうございました。コロナ等がまた流行っているみたいです - [今日の賄い　焼き魚　お祝い？](https://kenken-suwa.com/archives/8452) - [今日の賄い　鶏つけうどん](https://kenken-suwa.com/archives/8441) - [夏直前！龍神様に会えましたよ](https://kenken-suwa.com/archives/8357) - 今日も暑そうです 水分補給 - [今日の賄い白石温麺](https://kenken-suwa.com/archives/8209) - [今日の賄い　BBQ](https://kenken-suwa.com/archives/8348) - [H様から夏きのこ🍄‍🟫の差し入れをいただきましたー](https://kenken-suwa.com/archives/8345) - ありがとうございます - [今日の賄い　あかやまどりだけと鶏のぶっかけ超〜うまうま](https://kenken-suwa.com/archives/8342) - [今日の賄い　夏野菜とポークソテー　辛子ポン酢](https://kenken-suwa.com/archives/8337) - [今日の賄い　鶏塩焼きゴーヤそば](https://kenken-suwa.com/archives/8334) - [今日の賄い　サラダ](https://kenken-suwa.com/archives/8331) - [砂肝の藻塩パスタ](https://kenken-suwa.com/archives/8328) - [今朝の縁起物　25cmまあまあでかい](https://kenken-suwa.com/archives/8325) - [今朝は21℃ ちょっと蒸してますね](https://kenken-suwa.com/archives/8322) - ひと雨来そうな風が吹いてます - [ベタなネタですが丸六さんの諏訪湖産の鰻をゲット](https://kenken-suwa.com/archives/8318) - 諏訪湖はまだキレイな湖とは言えませんがとっても美味しくいただきました。脂のノリが程よく、これが日常的に食べられ - [今日の賄い　ジャージャー麺](https://kenken-suwa.com/archives/8315) - 暑いですねー - [今度の日曜日は下諏訪角打ち　早くも今年の後半戦に突入〜](https://kenken-suwa.com/archives/8312) - パリオリンピックがやっていない間に駅前通りに来ませんか？ ケンケンレストランでは久しぶりに黒毛和牛ロースのソテ - [今日の賄い　鶏照り焼き丼](https://kenken-suwa.com/archives/8308) - [夏富士ドーン　明日7/31は16:00〜宵まつりです！](https://kenken-suwa.com/archives/8300) - 駅前通りはホコ天になります。ケンケンレストランはまたまた黒毛和牛を焼きます〜。更に8/1はお舟祭り！13:00 - [今日の賄い　ココナッツシーフードカレー](https://kenken-suwa.com/archives/8297) - 8月の角打ちはこれだな - [今日は暑い中下諏訪角打ちを楽しんでいただきありがとうございました](https://kenken-suwa.com/archives/8305) - 来月は25日です〜そんな中またまた夏キノコを届けていただきました♪いつもありがとうございます明日のお客様はラッ - [今日の賄い　カリカリポーク丼](https://kenken-suwa.com/archives/8218) - [おいしい鹿肉料理店](https://kenken-suwa.com/archives/8211) - 下諏訪町に来ればいろいろなジャンルの美味しく楽しい鹿肉料理にで会える！そんな街になるといい。プロジェクトはこれ - [今日の賄い　キムチチゲ大汗](https://kenken-suwa.com/archives/8206) - [今日の賄い　鯛と茄子の玉子丼](https://kenken-suwa.com/archives/8203) - [今日の賄い　ポークソテー](https://kenken-suwa.com/archives/8200) - [今日の賄い　スペシャルビーフカレー](https://kenken-suwa.com/archives/8197) - [下諏訪駅前のレトロな居酒屋を貸し切り中](https://kenken-suwa.com/archives/8194) - 4年目にしてやっと時間に余裕が持てるようになりました。昔の話をしてくれる人がありがたい。 - [絶景](https://kenken-suwa.com/archives/8190) - [今日の賄い　茄子とズッキーニのグラタン　滝汗](https://kenken-suwa.com/archives/8187) - [今日の賄い　すた丼ちりめん山椒](https://kenken-suwa.com/archives/8183) - [今日の賄い　冷やし中華風信州そば](https://kenken-suwa.com/archives/8180) - [今日の賄い　コンビーフスパ](https://kenken-suwa.com/archives/8175) - [シェフの賄い　安曇野の山麓線で買いました〜](https://kenken-suwa.com/archives/8172) - 安曇野は良い所ですねぇ。人気があるのもわかります。下諏訪町もいいところですけどねー - [７月のランチメニューです〜](https://kenken-suwa.com/archives/8169) - ムシムシと暑いのでサッパリ食べやすい内容にしましたよ。メインディッシュのチョイスも増やしました。大丈夫かな是非 - [今日の賄い　ポークと茄子のピカタライス](https://kenken-suwa.com/archives/8166) - [古川〜一ッ浜公園のラヴァンド　いい香り〜](https://kenken-suwa.com/archives/8162) - 古川 - [今日の賄い　冷やしかき揚げそば](https://kenken-suwa.com/archives/8158) - [シェフの賄い　オドリバデリの全種盛り弁当](https://kenken-suwa.com/archives/8155) - ウマ - [今日の賄い　シシトウ入り親子丼](https://kenken-suwa.com/archives/8151) - [今日の賄い　ゴーヤと鶏丼](https://kenken-suwa.com/archives/8148) - [今日の賄い　トンテキライスとはすいも塩もみ](https://kenken-suwa.com/archives/8039) - [今日の賄い　ラビオリ風餃子ポルチーニクリーム](https://kenken-suwa.com/archives/8036) - [今日の賄い　アスパラチーズベーコンとスズキのカマ焼き](https://kenken-suwa.com/archives/8033) - [今日の賄い　豚肩ロースの香草パン粉焼きプレート ](https://kenken-suwa.com/archives/8030) - [今日の賄い　マカロニ鹿ソースグラタン](https://kenken-suwa.com/archives/8027) - [今日の賄い　肉玉そば](https://kenken-suwa.com/archives/8024) - [6月のランチメニューです〜](https://kenken-suwa.com/archives/8020) - 初夏をイメージして爽やかに仕立てました。メインディッシュも順次替えていきますね。今月もよろしくお願いします - [今日の賄い　牛丼　ブイヨンをとった後はコレ](https://kenken-suwa.com/archives/8016) - [今日の賄い　肉野菜ゆかりライス ](https://kenken-suwa.com/archives/8013) - [今日の賄い　いただき物](https://kenken-suwa.com/archives/8010) - 桐生の老舗カレー店カレー風味すずきのポークカレー今朝着いた東京日野のトマトドレッシングもすずき桐生の胡瓜のみそ - [今日の賄い　チキンサラダライス](https://kenken-suwa.com/archives/8006) - [今朝の諏訪湖は15℃ ランニングが気持ちいい陽気](https://kenken-suwa.com/archives/8003) - 出遅れましたがそろそろちゃんと練習しなきゃです先ずは駒ヶ根ハーフからの諏訪湖マラソンいけるかなぁ今日は下諏訪も - [昨晩寝ぼけながらポチッた](https://kenken-suwa.com/archives/7999) - 長渕で走ってみた 結構いい〜 - [今日の賄い　チキン&モッツァレラトースト](https://kenken-suwa.com/archives/7995) - [神乃湯 に初訪問](https://kenken-suwa.com/archives/7942) - 下諏訪町に来て早3年。沢山の方からおすすめされた神乃湯 #kaminoyu_shimosuwa に初訪問今日行 - [今日の賄い　ゆかりご飯チキンソテー添え](https://kenken-suwa.com/archives/7939) - [今日の賄い　葉玉ねぎのスパゲッティ](https://kenken-suwa.com/archives/7936) - [今日の賄い　山ウド入り親子丼](https://kenken-suwa.com/archives/7933) - [今日の賄い　あか魚干物とトマトオムレツ](https://kenken-suwa.com/archives/7930) - [今日の賄い　長なすポークソテー](https://kenken-suwa.com/archives/7927) - [今日の賄い　そば](https://kenken-suwa.com/archives/7923) - [今日の賄い　ブフブルギニョン　Bœuf bourguignon](https://kenken-suwa.com/archives/7920) - [今日の賄い　マーボー丼　風林火山風](https://kenken-suwa.com/archives/7917) - [今日の賄い　サバ缶パスタ](https://kenken-suwa.com/archives/7913) - [今日の賄い　トマトチャーハンチキン香草パン粉焼](https://kenken-suwa.com/archives/7910) - [開店3周年](https://kenken-suwa.com/archives/7906) - 継続は力なり 今日で開店3周年です。本当にみなさんの応援でここまで来ました。感謝しています。これからも変わら - [今日の賄い　蕨と生ハムのペペロンチーノ](https://kenken-suwa.com/archives/7902) - 昨日はグルメなお客様がいっぱいいらっしゃいました。白馬の蕨をアク抜きまでして持ってきてくれた方ありがとうござい - [今日は伊那でジャーンプ！](https://kenken-suwa.com/archives/7894) - 物見や城は狼煙を上げる場所。35分で登れます。だから下りは15分。仕方なく伊那で昼飲み〜最高でした - [今日の賄い　海老かき揚げうどん　ミント入り卵焼き](https://kenken-suwa.com/archives/7890) - [明後日の日曜日は月一のイベント下諏訪角打ちです〜](https://kenken-suwa.com/archives/7886) - お天気はまずまずの予報。是非お出かけください。ケンケンレストランエリアでは伊那のふじ洲(しま)さんの鯛だし塩ラ - [今日の賄い　キーマカレー](https://kenken-suwa.com/archives/7883) - [今日の賄い　シュリンプピラフ](https://kenken-suwa.com/archives/7880) - [昨日も角打ちイベントに来ていただきありがとうございました](https://kenken-suwa.com/archives/7877) - 月一ですができるだけ長〜く続けられればと一同考えております次回は6/23(日) 梅雨時ではありますが楽しく美味 - [カブトムシ](https://kenken-suwa.com/archives/7873) - なーんか欲しくなるのは何故？ - [今日の賄い　焼きチーズブタジン丼(右) 焼き納豆ブタジン丼(シェフ)](https://kenken-suwa.com/archives/7869) - [純米大吟醸Z](https://kenken-suwa.com/archives/7865) - スタッフさんが蔵開きでゲットした小野さんのこのお酒。くれるかと思ったら売ってくれたしかしこのお酒本当に美味いで - [シェフのアフターヌーン](https://kenken-suwa.com/archives/7860) - ランニングなんと三岳があるじゃないか！17:30からお湯割りでまったり。屋久島で浴びるほど飲んだなぁー来月のラ - [明日から5月のランチメニューに変わります。](https://kenken-suwa.com/archives/7791) - GW後半のランチタイムは今のところ満席です。 昨日の伊那のふじ洲（フジシマ）さん、藤の花が見事でしたねー もち - [シェフの賄い　](https://kenken-suwa.com/archives/7787) - @odoribadeli オドリバデリのお弁当と昨夜の豆乳鍋の残り5/4のランチ2席空きました - [今日の賄い　ポークソテー](https://kenken-suwa.com/archives/7784) - [今日の賄い　採りたてコゴミとパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/7780) - ありがとうございました。 - [今日の賄い　ポークピカタ茄子の鹿挽肉詰めグラタン](https://kenken-suwa.com/archives/7777) - [今日の賄い　メリメロサラダ](https://kenken-suwa.com/archives/7774) - [今日の賄い　年に一度は食べたい山菜納豆チャーハン](https://kenken-suwa.com/archives/7770) - [同業の皆さんGWお疲れ様でした〜](https://kenken-suwa.com/archives/7765) - お天気良くて雰囲気良かったですね！しかし疲れたお袋からのキャラブキと山椒葉をアテに井上尚弥 ネリ観戦中〜 - [トンソクの投稿に興味津々っぽかったのでその後もお見せします〜　](https://kenken-suwa.com/archives/7718) - これから仕上げまであと一息ですがそれはまたご報告しますねー - [里山登山スタートです。](https://kenken-suwa.com/archives/7712) - 今日は諏訪市の大見山。天気も良く、最高のロケーションが望めました！日本の高い山の3位まで4座が全て見られる貴重 - [今日の賄い　鎌倉の筍をいただいたので混ぜご飯](https://kenken-suwa.com/archives/7708) - [今日の賄い　葉玉ねぎ桜エビホタルイカのかき揚げ蕎麦](https://kenken-suwa.com/archives/7705) - デカすぎた - [網脂が入ったのでトンソクを仕上げました。](https://kenken-suwa.com/archives/7695) - 熱々のトロトロ〜です！数量限定です〜 - [横河川の桜は今年も見事ですねー](https://kenken-suwa.com/archives/7689) - やっぱり投稿したくなっちゃう - [今日の賄い　山菜チキンプレート](https://kenken-suwa.com/archives/7685) - [今日の賄い　チキンとトマトのブレゼ](https://kenken-suwa.com/archives/7682) - [今日の賄い　春キャベツとチキンの煮込み](https://kenken-suwa.com/archives/7659) - [いよいよ見納めですね。](https://kenken-suwa.com/archives/7654) - 今朝の下諏訪は5℃ 走り始めはまだ寒いです。 - [今日の賄い　玉子サンド　サバ缶サンド](https://kenken-suwa.com/archives/7651) - [何故か明日、明後日のランチは予約が0](https://kenken-suwa.com/archives/7647) - たまにはズル休みしようかなー🙂‍↔️ - [今日の賄い　ブリーチーズ豆乳、海苔の佃煮カルボナーラ](https://kenken-suwa.com/archives/7644) - [今日の賄い　牛丼汁だく](https://kenken-suwa.com/archives/7639) - [今日の賄い　ポークジンジャー](https://kenken-suwa.com/archives/7635) - それにしてもヒマだなぁ - [今日の賄い　輪島の干物(サバ)](https://kenken-suwa.com/archives/7630) - [4/28 下諏訪　角打ち](https://kenken-suwa.com/archives/7627) - 1カ月経つのは早いですねー 明後日日曜日はやっと暖かくなった下諏訪角打ちDayっす！ケンケンレストランサイドで - [今日の賄い　コンビーフトースト　クレソンサラダ](https://kenken-suwa.com/archives/7624) - [採れたてのコシアブラを美人姉妹からいただきましたー](https://kenken-suwa.com/archives/7621) - ありがとうございます - [今日の賄い　スズキのカマとコシアブラの卵焼き](https://kenken-suwa.com/archives/7618) - [今日の賄い　春のパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/7526) - [シェフの賄い　カキフライご飯、、、いなりおにぎりとは？](https://kenken-suwa.com/archives/7523) - [明日から4月のランチメニューに変わります。](https://kenken-suwa.com/archives/7520) - 春です。今日は小学校の入学式がありましたねー車の運転に気をつけましょう！今月もよろしくお願いいたします - [今日の賄い　チキン行者にんにくライス](https://kenken-suwa.com/archives/7517) - [今日の賄い　釜揚げ麻婆うどん](https://kenken-suwa.com/archives/7514) - [今日の賄い　スズキのカマ焼き〜](https://kenken-suwa.com/archives/7511) - [久しぶりに欲してきたので仕込みます](https://kenken-suwa.com/archives/7508) - [今日の賄い　ビーフチャンプル〜](https://kenken-suwa.com/archives/7473) - [今日の賄い　デビルチキン　山賊焼に勝てるか？](https://kenken-suwa.com/archives/7469) - [3/12 17:00下諏訪駅前通り 只今油断中](https://kenken-suwa.com/archives/7464) - [シェフの賄い 本田食堂](https://kenken-suwa.com/archives/7454) - 久しぶりに訪店 で、いろいろ意見交換の夜でした。オピニオンの確認と共有。主題はもちろん我々が下諏訪町 特に駅前 - [今日の賄い　スズキのポワレ　味噌クリームソース](https://kenken-suwa.com/archives/7450) - [姪っ子にもらったシールで福を呼ぼう](https://kenken-suwa.com/archives/7446) - ちょっと暇になるとくだらない事をしてしまう#おぱんちゅうさぎ #はくの？はかないの？ - [春霞](https://kenken-suwa.com/archives/7443) - とはいえまだまだ寒い朝先日お客様から教わったワークマンのグローブは最強 - [今日の賄い　牛鹿丼](https://kenken-suwa.com/archives/7440) - [今日の賄い　かしわうどん](https://kenken-suwa.com/archives/7437) - [今朝の閃き](https://kenken-suwa.com/archives/7434) - 3/24(日)の #下諏訪角打ち はミニハンバーガーソースは自家製ケチャップと新玉葱のタルタルソース100%ビ - [今朝見たらシールが　ふ、増えてる](https://kenken-suwa.com/archives/7431) - こうなったら面白いと思っていたが - [今度の日曜日は恒例の下諏訪角打ちday！](https://kenken-suwa.com/archives/7428) - 久しぶりに伊那からふじ洲（ふじしま）さんの無化調中華そばが来ますよ。お馴染み栄寿司さんのテイクアウトもあります - [今日の賄い　新生姜とアンコウ汁](https://kenken-suwa.com/archives/7424) - [今日の賄い　鹿シキンボ焼肉丼新玉ねぎソース](https://kenken-suwa.com/archives/7420) - 5日熟成肉 - [明日は角打ちday！](https://kenken-suwa.com/archives/7417) - バンズとパティも仕込み終了〜 仕込み過ぎたかなぁ賑わいますように！ - [今日は下諏訪角打ちにご来店ありがとうございました](https://kenken-suwa.com/archives/7411) - いろいろな方とお話しできて嬉しかったです。おぱんちゅシールも増えました来月は4/28(日)です。GW突入ですー - [今日の賄い　鹿の焼肉定食　ロース&レバー](https://kenken-suwa.com/archives/7407) - [今日の賄い　鹿カレー](https://kenken-suwa.com/archives/7404) - [今日の賄い　カスベのムニエルご飯](https://kenken-suwa.com/archives/7400) - [今日の賄い　卒業ステーキ](https://kenken-suwa.com/archives/7397) - 約5ヵ月の間お疲れ様でした〜 大変助かりましたよ新しい生活も頑張ってください！ - [2年目に突入の下諏訪角打ちです〜！](https://kenken-suwa.com/archives/7320) - 今月は2/25(日)にやりますよ。お天気は、、イマイチですが。2月ですからねー 仕方ない事もありますが楽しくや - [三連休初日の下諏訪駅前通りの朝](https://kenken-suwa.com/archives/7317) - 県外から来られる方、ノーマルタイヤはやめた方が良いですよー 只今雪かきのモチベ0% - [今日の賄い　チキンサラダもりもり](https://kenken-suwa.com/archives/7313) - [今日の賄い　春のドロドロカレーうどん](https://kenken-suwa.com/archives/7310) - 早くコシアブラ食べたい〜 - [諏訪湖マラソン以来4ヵ月ぶりの湖一周はLSD](https://kenken-suwa.com/archives/7303) - 山々が綺麗でしたよ。15:00にスタートして7mの風はちと寒かったです明日は夕方から雪マークがついてますね暖か - [今日の賄い　鶏照り焼きポパイ丼（これも昭和か）](https://kenken-suwa.com/archives/7300) - [今日の賄い　豚バラ肉のクリーム煮](https://kenken-suwa.com/archives/7295) - 昼間の衝突音が耳から離れない - [営業前、店の隣りに車が突っ込みました](https://kenken-suwa.com/archives/7292) - 恐ろしやー。人が居なくて良かったです！運転手も無傷。大惨事になるところでした。下諏訪駅前通り、ゆっくり走りまし - [今日の賄い　ミョウガたっぷり親子丼](https://kenken-suwa.com/archives/7288) - [今日の賄い　ホットチキンサンド　](https://kenken-suwa.com/archives/7285) - [明日からランチメニューが新しくなります。](https://kenken-suwa.com/archives/7282) - 3月もよろしくお願いいたしますー - [パリからの便り](https://kenken-suwa.com/archives/7279) - パリ在住のH氏は筆まめで、いつも気にかけてくださってお手紙をくれます。もちろんメールでもやりとりしていますが。 - [今日の賄い　アンコウのピカタ丼](https://kenken-suwa.com/archives/7276) - [今朝は寒さが緩みましたね](https://kenken-suwa.com/archives/7209) - 先日お客様から今年初めての湖一周しましたーと軽く煽られたので朝ラン - [今日の賄い　肉豆腐](https://kenken-suwa.com/archives/7207) - [今日の賄い　スラぺシャルビーフカレー](https://kenken-suwa.com/archives/7199) - [今日の賄い　肉豆腐](https://kenken-suwa.com/archives/7196) - [今日の賄い　煮メンチカツ](https://kenken-suwa.com/archives/7193) - All reactions: 2323 - [今日の賄い　スパゲッティ小松菜コンビーフエッグ](https://kenken-suwa.com/archives/7190) - [今日の賄いも　スパゲッティ](https://kenken-suwa.com/archives/7186) - [風のないくら〜い朝です](https://kenken-suwa.com/archives/7154) - 気持ちも落ちこみがちですが2月も楽しく参りましょ！ - [今日の賄い　ビーフカレー](https://kenken-suwa.com/archives/7151) - [今日の賄い　ブロッコリー](https://kenken-suwa.com/archives/7147) - [明日から2月のランチメニューになります](https://kenken-suwa.com/archives/7142) - 人生初のおやきに挑戦します！デザートは恒例のとろとろチョコレートです。今月もよろしくお願いします。 - [12:00の下諏訪駅前通り](https://kenken-suwa.com/archives/7128) - 積雪5cm まだまだ積もりそうです中央道が一部通行止めになりました お気をつけください - [油断した！](https://kenken-suwa.com/archives/7135) - [今日の賄い　ZUBAAAN！味噌](https://kenken-suwa.com/archives/7131) - [今日の賄い　すわ味豚レバー丼](https://kenken-suwa.com/archives/7124) - みなさん雪かきお疲れ様です〜 - [今日の賄い　セリと牛丼](https://kenken-suwa.com/archives/7120) - [今日の賄い　チキントマトライス](https://kenken-suwa.com/archives/7116) - [今日の賄い　鶏玉子あんかけ蕎麦　葉わさび](https://kenken-suwa.com/archives/7113) - 葉わさびにちゃんとお砂糖かけましたよ - [今日の賄い　ヒラメのソテープレート](https://kenken-suwa.com/archives/7110) - パートさん募集中です、、、、。 - [今日の賄い　ぶりベーコンw](https://kenken-suwa.com/archives/7107) - [カウントダウンまで30h ユンケル投入しました](https://kenken-suwa.com/archives/7047) - ふじ州の大将がまさかの発熱と、いうわけで彼発案の『にゅうyearめん』は来年末のお楽しみになりました。で、ケン - [新年明けましておめでとうございます](https://kenken-suwa.com/archives/7044) - 年末もあっという間に過ぎ心機一転の晴天沢山のいただき物とカレー雑煮秘蔵のスペシャルなワイン、そして元旦恒例の大 - [明日から新年1月のランチメニューです](https://kenken-suwa.com/archives/7040) - 明日から新年1月のランチメニューです〜今年もしっかり冬眠しました！新メニューはメインディッシュも若干様変わりし - [今日の賄い　新春カレーうどん](https://kenken-suwa.com/archives/7037) - [今日の賄い　鴨のレバニラ](https://kenken-suwa.com/archives/7034) - [今日の賄い　鶏モモコンフィライス](https://kenken-suwa.com/archives/7030) - [今日の賄い　スタミナ丼](https://kenken-suwa.com/archives/7027) - [朝の諏訪湖](https://kenken-suwa.com/archives/7014) - [今日の賄い](https://kenken-suwa.com/archives/7011) - 黄色い豚汁と #食堂暁316 の山賊焼とパートさん仕込みの野沢菜定食 - [今日の賄い　えび芋とかき菜のパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/7008) - [シェフの賄い](https://kenken-suwa.com/archives/7005) - お客様からお手製のすんき漬けをいただいたのですんき蕎麦 癖になるお味で気に入っています〜 - [今日の賄い　ソフトチキンの親子丼](https://kenken-suwa.com/archives/7001) - [今日の賄い　茄子牛丼](https://kenken-suwa.com/archives/6997) - [今日の賄い　麻婆豆腐キムチサラダ添え](https://kenken-suwa.com/archives/6993) - [今日の賄い　ヒラメムニエル](https://kenken-suwa.com/archives/6989) - ご飯 - [1/28(日)は今年最初の下諏訪角打ちday！](https://kenken-suwa.com/archives/6987) - 今年も毎月やりますのでよろしくお願いします〜でも、1月の角打ちは多分一番寒い時ケンケンレストランのコラボは、つ - [今日の賄い　チキンソテー](https://kenken-suwa.com/archives/6984) - [今日の賄い　ポークニラ玉](https://kenken-suwa.com/archives/6980) - [今日の賄い　鶏のコンフィカレー](https://kenken-suwa.com/archives/6881) - [帰省中　合羽橋の仕入れに親父を連れて浅草寺へ　似てる？](https://kenken-suwa.com/archives/6878) - [12/3 今年最後の角打ち](https://kenken-suwa.com/archives/6875) - 明後日の日曜日は今年最後の下諏訪角打ち @shimosuwa_kakuuchi です〜師走が忙しくなる前にひと - [火が入りました。いよいよ冬ですねー](https://kenken-suwa.com/archives/6872) - [今日の賄い　焼き餃子定食](https://kenken-suwa.com/archives/6869) - [今日の賄い 鹿ひき肉のマカロニグラタン トースト](https://kenken-suwa.com/archives/6866) - [ポルチーニ富士](https://kenken-suwa.com/archives/6863) - 風邪ひいてましたーみなさんもお気をつけくださいね。 - [今日の賄い　カレーうどん　野菜マシマシ](https://kenken-suwa.com/archives/6860) - [今日の賄い　チーズトースト](https://kenken-suwa.com/archives/6857) - [今日の賄い　ラーメン　メンズ用ライス付き](https://kenken-suwa.com/archives/6854) - [お年取りオードブルとテイクアウト商品](https://kenken-suwa.com/archives/6687) - どちらも要予約です。テイクアウト商品は２日前までにご注文ください。よろしくお願いします。洋食の食材の値上がりが - [クリスマスっぽくなってきたー](https://kenken-suwa.com/archives/6846) - [メリークリスマス](https://kenken-suwa.com/archives/6842) - [クリスマス特別ディナー](https://kenken-suwa.com/archives/6831) - クリスマス特別ディナーにご来店いただいた方々、本当にありがとうございました日頃の感謝を込めた料理を一つ残さず召 - [走り納め](https://kenken-suwa.com/archives/6826) - おそらく今年の走り納めでした。今年も怪我なく故障なくペースは年々落ちていますが楽しく走れたことが何より。来年に - [シェフの賄い　嬉しい差し入れ](https://kenken-suwa.com/archives/6823) - [今日の賄い　牛蒡のささがきたっぷり親子丼](https://kenken-suwa.com/archives/6718) - [今日の賄い　ハンバーグカレー腹ぺこさん仕様](https://kenken-suwa.com/archives/6614) - [今日の賄い　ベーコンと小松菜のクリームパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/6713) - [今日の賄い　チキンとサニーサイドアップのサラダ](https://kenken-suwa.com/archives/6710) - 今日から新人研修スタート みなさんよろしくお願いします。 - [クリスマス特別ディナー](https://kenken-suwa.com/archives/6707) - 大変遅くなりました。クリスマス特別ディナーのメニューはこちらです♪今年のご褒美に大切な人と美味しい時間をお楽し - [今日のお祝い賄い　ニラ卵ぅな丼](https://kenken-suwa.com/archives/6704) - パートの幸ちゃんの新規事業立ち上げ祝い茅野駅近くにシェアハウス@fumotono_akariをオープンしました - [今日の賄い　かき揚げうどん](https://kenken-suwa.com/archives/6701) - [今日の賄い　すわ味豚のレバニラ](https://kenken-suwa.com/archives/6698) - [今日の賄い　ポークソテー](https://kenken-suwa.com/archives/6695) - [今日の賄い　鶏の照り焼き丼](https://kenken-suwa.com/archives/6691) - [今日の賄い　ベーコンとコンビーフのパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/6679) - [11/24 今日は用事があって臨時休業いたします。](https://kenken-suwa.com/archives/6682) - 年末のメニューが全て揃ってホッとひと息です。後はじっくり内容を盛っていきます。これが楽しい是非ご賞味ください〜 - [先輩ランナーのお客様のお言葉](https://kenken-suwa.com/archives/6466) - 「真冬のトレーニングは裏切らない」「真夏のトレーニングは秋に成果が出る」はい。思い出しました。サボっていました - [下諏訪角打ちday](https://kenken-suwa.com/archives/6477) - 明日11/3は月一の下諏訪角打ちdayです。今月は三角ハ丁に合わせていますー。ケンケンレストランは和牛カレーと - [10月のランチ](https://kenken-suwa.com/archives/6566) - 遅くなりましたが10月のランチは明日からです♪デザートだけ明後日からとなります。悪しからず。今月もよろしくお願 - [2:00am 組合の懇親会からのミーティング終了のポーズ](https://kenken-suwa.com/archives/6601) - いっちゃってますー - [今日の賄い　スタミナ丼](https://kenken-suwa.com/archives/6598) - [今日の賄い　コンビーフとディルのパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/6595) - [穏やかな朝　ボート日和](https://kenken-suwa.com/archives/6592) - [シェフの賄い　、、、](https://kenken-suwa.com/archives/6589) - 時間が欲しい〜 - [今日の賄い　春菊の親子丼](https://kenken-suwa.com/archives/6586) - [久しぶりにスタッフを募集します〜](https://kenken-suwa.com/archives/6583) - コロナ明けで世の中人手不足の様ですね。ウチも年明けから厳しそうです。ランチタイムを主に4hくらいの勤務です。時 - [今日の賄い　ロコモコ](https://kenken-suwa.com/archives/6580) - [今朝は7℃](https://kenken-suwa.com/archives/6575) - たまらず上着とグローブを着用紅葉 - [シェフの賄い　ツルツル](https://kenken-suwa.com/archives/6572) - [今日の賄い　麻婆丼](https://kenken-suwa.com/archives/6569) - [今日の賄い　ハンバーグ丼](https://kenken-suwa.com/archives/6563) - [今日の賄い　地元高幡不動のソウルフード　丼スパ今日の賄い　](https://kenken-suwa.com/archives/6560) - [シェフの賄い　鴨すき　@ふじ洲　伊那](https://kenken-suwa.com/archives/6557) - 初物いただいてますー - [今日の賄い　チキンソテーとかぼちゃのニョッキ](https://kenken-suwa.com/archives/6554) - [明日10/14 しもすわ産業まつりに出店します〜](https://kenken-suwa.com/archives/6551) - 炭火焼きラム - [シェフの賄い　朝ラー](https://kenken-suwa.com/archives/6548) - 本日10/14 10:00-15:00 旧ジャスコ通りでお待ちしています〜 - [今日の賄い　野菜とベーコンのグラタン](https://kenken-suwa.com/archives/6545) - [シェフの気分転換と、、美味しい鼻血](https://kenken-suwa.com/archives/6541) - [シェフの賄い　野菜多めの肉野菜定食#食堂暁316](https://kenken-suwa.com/archives/6537) - 盛況でした 移転して良かったねー - [今夜のお持ち込み品](https://kenken-suwa.com/archives/6534) - 開いちゃってますがでかいっす - [今日の賄い　豚バラと鰆とレンズ豆とビーツとシャドークイーンのタブレ](https://kenken-suwa.com/archives/6531) - [松茸のリクエストはフライとソテー](https://kenken-suwa.com/archives/6528) - それにズワイカニとパイ包みにして出してみる。 - [諏訪湖マラソン](https://kenken-suwa.com/archives/6524) - 写真は昨年のものですが、明日は昨年に続き諏訪湖マラソンに合わせて同級生の彼らが走りに(私に会いにそしてそれを応 - [間もなくスタート！　あー終わっちゃうーー](https://kenken-suwa.com/archives/6521) - [沢山の応援ありがとうございました](https://kenken-suwa.com/archives/6518) - 今年も完走できました。終わっちゃった。また来年 - [ケンケンレストランの12月のお知らせです](https://kenken-suwa.com/archives/6515) - クリスマスディナー(予約制)12/20(水)〜12/24(日)の5日間 料金¥20000食前のシャンパンご入店 - [今日の賄い　牛モツキムチ雑炊](https://kenken-suwa.com/archives/6512) - [今夜は臨時休業いたします](https://kenken-suwa.com/archives/6508) - というわけで湖をパトロールしてきました。走りながら眠れるくらい爽やかな昼下がりですねーシェフの賄い @odo - [今日の賄い　牛肉野菜炒め定食](https://kenken-suwa.com/archives/6505) - [諏訪湖マラソン お疲れ様でした〜！](https://kenken-suwa.com/archives/6497) - 楽しかったですねー♪諏訪湖はようやく秋めいてきましたよ。どうぞお出かけください！ - [今日の賄い　チキン&ピラフサラダ](https://kenken-suwa.com/archives/6494) - [長野県産ビオレソリエス](https://kenken-suwa.com/archives/6491) - 長野県産ビオレソリエス(黒いちぢく)いただきましたずっと探していたけど見つからず諦めていたら神が届けてくれまし - [今日の賄い　肉うどん](https://kenken-suwa.com/archives/6488) - [今日の賄い　鍋焼きうどん](https://kenken-suwa.com/archives/6485) - [厚底やめましたー　](https://kenken-suwa.com/archives/6481) - 私には合わなかったので、、新しい相棒とコツコツやっていきますー。ひんやりした朝です明日は下諏訪角打ちwith三 - [甲州の百匁柿](https://kenken-suwa.com/archives/6474) - 伊那のグリーンファームさんにお願いして甲州の百匁柿を60個実家に送ってもらいました。 Thank you ！親 - [今日の賄い　サバ缶春菊パスタ](https://kenken-suwa.com/archives/6471) - [11月のランチメニューです](https://kenken-suwa.com/archives/6463) - 今月もよろしくお願いします。やっとクリスマスメニューとテイクアウトメニュー、お年取りオードブルのメニューに取り - [今日の賄い　ポークソテー丼](https://kenken-suwa.com/archives/6270) - [木曽駒ヶ岳](https://kenken-suwa.com/archives/6266) - 夏の締めくくりに木曽駒ヶ岳に登りましたよ里山登山倶楽部の番外編ですでもバスとロープウェイ使っているから反則かも - [今日の賄い　ポークカレー](https://kenken-suwa.com/archives/6263) - [今日の賄い　コンビーフパスタ　アップルゴーヤと茗荷のサラダ](https://kenken-suwa.com/archives/6260) - [移住してから初めての防災訓練に参加](https://kenken-suwa.com/archives/6257) - サイレン鳴ってから駆けつけたらもう皆さん整列広瀬町の皆さんに丁寧に説明していただきました。コミュニケートも大事 - [今日の賄い　スタミナ蕎麦](https://kenken-suwa.com/archives/6254) - [あっという間に8月も終盤](https://kenken-suwa.com/archives/6251) - 諏訪湖マラソンまで2か月を切りました 朝ランナー - [今日の賄い　自家製餃子をポン酢で](https://kenken-suwa.com/archives/6248) - [クッキー作れそうなおばさん](https://kenken-suwa.com/archives/6245) - 高いなぁ。雇ってみるかー？ - [今日の賄い　桜エビとマッシュルームのパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/6242) - [今日の賄い　焼肉丼](https://kenken-suwa.com/archives/6239) - [今日の賄い　質素に野菜の味噌炒め](https://kenken-suwa.com/archives/6236) - [今日の賄い　シュリンプカレー](https://kenken-suwa.com/archives/6233) - [9/15,16は下諏訪駅前通りの夜イベント ヨルクレバが開催されます。](https://kenken-suwa.com/archives/6230) - 昨年も行われたこのイベントの反省を生かして、料理や飲食スペースを拡充してお待ちしています〜ケンケンレストランで - [シェフの休日](https://kenken-suwa.com/archives/6227) - 昨晩大いに語り合った高級梅干しを鴨出し白醤油のつけ汁にほぐして、平打ち麺をくぐらせていただきました。うーむこの - [今日から9月のランチメニューです](https://kenken-suwa.com/archives/6224) - メインディッシュに下諏訪産鹿肉のミートパイを加えました。鹿のひき肉100%です。今月もよろしくお願いします。 - [今日の賄い　茄子と小エビのカレー](https://kenken-suwa.com/archives/6221) - [今日の賄い　ポークソテー　ぶどうソース](https://kenken-suwa.com/archives/6218) - [今日の賄い　トロトロ豚バラ丼](https://kenken-suwa.com/archives/6215) - 今日の賄い トロトロ豚バラ丼 - [今日の賄い　ジンギス丼](https://kenken-suwa.com/archives/6212) - [今季初の湖イチ](https://kenken-suwa.com/archives/6208) - 練習不足でしたがまあまあのタイムで完走。諏訪湖マラソン走ってもいいよと身体が許可してくれました。あとどれだけ走 - [今日の賄い　サバエビ温玉パスタ](https://kenken-suwa.com/archives/6205) - [今日の賄い　茄子と鹿ミートソースのドリア](https://kenken-suwa.com/archives/6202) - [今朝は21℃](https://kenken-suwa.com/archives/6199) - 曇りなので涼しく感じますがムシッとしている諏訪湖です。諏訪湖マラソンまであと1か月〜間に合うかなぁ - [今日の賄い　ハンバーグサンド](https://kenken-suwa.com/archives/6196) - ヨルクレバの残骸〜 - [今朝の気温は12℃](https://kenken-suwa.com/archives/6192) - 北アルプスが白くなってます。ランナーには快適な季節にやっとなりましたね。爽やかです〜 - [今日の賄い　焼きハンバーグカレー](https://kenken-suwa.com/archives/6189) - [今日の賄い　温玉付きマッシュルームとチキンのフリカッセパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/6186) - [下諏訪　角打ち](https://kenken-suwa.com/archives/6004) - 7/31の宵まつりは16:00〜21:008/1のお舟祭りは11:00〜16:00に下諏訪角打ち2days や - [今日の賄い　焼き米茄子に八宝菜あんかけ](https://kenken-suwa.com/archives/6001) - [今日の賄い　チキンソテー](https://kenken-suwa.com/archives/5998) - [今日の賄い　冷製パスタホットキーマソース](https://kenken-suwa.com/archives/5995) - [下諏訪角打ち](https://kenken-suwa.com/archives/5991) - 今日から8月です！早い！初の宵まつりは土砂降りの連続で大変でした。それでも来ていただいた方々、本当にありがとう - [お久しぶりの夏富士](https://kenken-suwa.com/archives/5988) - [今日の賄い　焼肉プレート　お祭りの残り](https://kenken-suwa.com/archives/5982) - [今日から8月のランチメニューです。](https://kenken-suwa.com/archives/5978) - 月が変わって朝の空気がカラっとした気がします。食欲が落ちる時期ですがしっかり水分、栄養補給しましょ。今月もよろ - [今日の賄い　鶏丼](https://kenken-suwa.com/archives/5975) - [今日の賄い　鶏照り焼き卵丼](https://kenken-suwa.com/archives/5971) - [今日の賄い　鶏照り焼き卵丼](https://kenken-suwa.com/archives/5968) - [今日はよ〜く見えます。](https://kenken-suwa.com/archives/5965) - トンガリまでくっきり。お祭りは台風ですかねー - [今日の賄い　肉野菜炒めと牛汁](https://kenken-suwa.com/archives/5962) - [岡谷太鼓まつり:熱気ムンムンのフィナーレ](https://kenken-suwa.com/archives/5955) - 初太鼓まつりは凄かった！ - [とりあえず場所取りしてみた](https://kenken-suwa.com/archives/5952) - イタズラしないでねー早朝ランニングパトロールしなきゃ - [ストーブの煤払い](https://kenken-suwa.com/archives/5958) - ずーっと後回しにしてきたストーブの煤払いにやっと着手と、いうわけで本日は臨時休業しています〜ついでに夕方から岡 - [おはようございます〜](https://kenken-suwa.com/archives/5948) - 諏訪湖の湿度は80% これから風が強まる予報です。お気をつけて！ - [間欠泉付近6:45 am](https://kenken-suwa.com/archives/5945) - [諏訪警察署前にトイレあり](https://kenken-suwa.com/archives/5941) - [来賓が多そうなので増床しましたー](https://kenken-suwa.com/archives/5938) - [13:50 風が少し穏やかになってきた](https://kenken-suwa.com/archives/5934) - 13:50 風が少し穏やかになってきた - [スタート](https://kenken-suwa.com/archives/5931) - [お約束のスコール　ナウ](https://kenken-suwa.com/archives/5928) - [今日の賄い　久しぶりの銀座トースト](https://kenken-suwa.com/archives/5925) - これは私も食べる - [今日の賄い　サラダライスもりもり](https://kenken-suwa.com/archives/5830) - [今日の賄い　親子丼定食](https://kenken-suwa.com/archives/5826) - [シェフの賄い　空芯菜炒め](https://kenken-suwa.com/archives/5823) - · - [オリーブの木に初めて実がつきました](https://kenken-suwa.com/archives/5820) - [シェフの賄い　パリのお土産　Merci](https://kenken-suwa.com/archives/5817) - [シェフの賄い　伊那ふじ洲の中華そばテイクアウト](https://kenken-suwa.com/archives/5814) - たまらん - [今日の賄い　夏野菜と餃子のグリエ](https://kenken-suwa.com/archives/5811) - [今日の賄い　ビーフカレー](https://kenken-suwa.com/archives/5808) - [今日の賄い　冬瓜、餃子入り石狩汁](https://kenken-suwa.com/archives/5778) - [今日の賄い　豚肉丼](https://kenken-suwa.com/archives/5775) - [今日の賄い　ハム、小エビ、コリンキーのパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/5771) - [今日の賄い　野菜ゴロゴロカレー](https://kenken-suwa.com/archives/5711) - ロメインレタスでシーザーサラダ - [今日の賄い　ポークソテー　おかひじきの平飼い卵とじ](https://kenken-suwa.com/archives/5708) - [今日の賄い　ぎゅーピー丼](https://kenken-suwa.com/archives/5705) - [今日の賄い　魚のオムレツ](https://kenken-suwa.com/archives/5702) - [今月の角打ちは次の日曜日25日です〜](https://kenken-suwa.com/archives/5699) - 今日は駒ヶ根の戸倉山に来てます。深緑の中 直登急登で大汗をかいてきましたー25日ケンケンは前回と同じミニサーロ - [今日の賄い　チキンライス　盛りすぎ](https://kenken-suwa.com/archives/5696) - [6/25は恒例になりたい角打ちです！](https://kenken-suwa.com/archives/5689) - 普段の昼間に、同時に食べ比べができない筈の料理が並びます！ 何故って？駅前通りを賑やかにしようという主旨に集ま - [今日の賄い　焼き茄子ボートトンしゃぶライス](https://kenken-suwa.com/archives/5686) - 青空の下で生ビール - [下諏訪角打ち賑わっていますー！](https://kenken-suwa.com/archives/5677) - 料理のバリエーションも豊富。青空の下で生ビール - [今日の賄い　茄子牛丼　梅雨だく](https://kenken-suwa.com/archives/5674) - 昨日下諏訪角打ちにお越しくださってありがとうございました結構賑わいましたねー次回は7/31(月)の宵祭りと8/ - [諏訪湖マラソンまで4ヶ月を切りました](https://kenken-suwa.com/archives/5669) - ようやくスイッチが湿度が高いけど空気は心地よい朝ですね。ランナーさん - [今日の賄い　鶏と小松菜のクリームパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/5666) - [今日の賄い　すわ味豚のレバー ガーリックバターソース](https://kenken-suwa.com/archives/5663) - [スタンプラリー　今日からスタート](https://kenken-suwa.com/archives/5515) - 今回は抽選でお金が貰えるかもー！ - [今日の賄い　クレソンサラダご飯　ポークピカタ](https://kenken-suwa.com/archives/5579) - [今日の賄い　スタミナ丼　肉多過ぎた](https://kenken-suwa.com/archives/5576) - [今日の賄い　自家製味噌の豚汁うどん](https://kenken-suwa.com/archives/5573) - [今日の賄い　@colo_727さん差し入れのローメンセットで作った伊那ローメン　](https://kenken-suwa.com/archives/5570) - 無限ピーマンのトッピングはオリジナル 作り方は同じくコロさんのクックパッド投稿を忠実に再現しましたよ。これが美 - [今日の賄い　サラダ](https://kenken-suwa.com/archives/5567) - 今日は暇なのでライトミールw - [今日の賄い　茄子パテカレー](https://kenken-suwa.com/archives/5564) - 今日は爽やかな暑さですねー - [今日の賄い　チキントマトチーズパン粉焼き](https://kenken-suwa.com/archives/5561) - いとうさんちの有機ディルバターライス 旨っ！ - [今日の賄い　今日はタルタル南蛮風](https://kenken-suwa.com/archives/5558) - スタッフお誕生日につきキャンドルサービス - [今日の賄い　ポークソテー　春菊の卵とじ](https://kenken-suwa.com/archives/5555) - [何ヶ月ぶりかのロングラン](https://kenken-suwa.com/archives/5552) - 朝はまだまだ寒いけどやっとTシャツで走れるようになりましたよエントリーしたからには練習しないとね諏訪湖マラソン - [明後日28日は下諏訪角打ちですよー](https://kenken-suwa.com/archives/5549) - 今日の賄い 餃子汁コープデリで30個入り注文したら冷凍庫に同じ物あった - [5月の下諏訪角打ちは明後日２８日（日）です](https://kenken-suwa.com/archives/5546) - １１時くらいから１６時くらいまでやります！ 大森接骨院さんエリア■チルクス スパイスカレー 3種 ¥1,000 - [今日の賄い　すわ味豚のパテパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/5543) - [下諏訪角打ちスタートします〜](https://kenken-suwa.com/archives/5540) - お腹空かせて来てください中華そばは12:00からの提供となりますので悪しからず〜 - [角打ち最高ーー！](https://kenken-suwa.com/archives/5537) - [下諏訪角打ちそろそろ終盤です。](https://kenken-suwa.com/archives/5534) - テイクアウト品まだあります！天丼、中おち丼、山賊丼、ルーローハン今晩の夕食にいかがですか？メッセージくれればお - [今日の賄い　台湾ラーメンと香港餃子　ホルモン炒飯](https://kenken-suwa.com/archives/5531) - オリエンタルな賄い〜 - [今日の賄い　サバカレー　ポーチドエッグ　別盛りが良かった？](https://kenken-suwa.com/archives/5528) - [今日の賄い　ポークソテーケチャライス](https://kenken-suwa.com/archives/5525) - [駅前通りの街灯が今日掃除されました。ありがとうございます](https://kenken-suwa.com/archives/5522) - 微妙に明るくなりましたがもうちょっと明るい電球 - [今日の賄い　ヤングコーンと蕪のクリームパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/5519) - [今日の賄い　も、パスタ](https://kenken-suwa.com/archives/5512) - [今日の賄い　サバ味噌煮アラクレーム](https://kenken-suwa.com/archives/5365) - [今日の賄い　コシアブラとカリカリポークのご飯](https://kenken-suwa.com/archives/5362) - 沢山コシアブラいただきました。感謝 - [今日の賄い　桜エビとクレソンのパスタ](https://kenken-suwa.com/archives/5359) - [今月の下諏訪角打ち](https://kenken-suwa.com/archives/5355) - 今月の下諏訪角打ちはイレギュラーで明後日4/29（土）の三角ハ丁に合わせてやります〜！三角ハ丁という事で今回の - [今日の賄い　またまたサバの味噌煮トマトバター風味](https://kenken-suwa.com/archives/5352) - [シェフの賄い　コシアブラ入り納豆チャーハン](https://kenken-suwa.com/archives/5349) - [シェフの賄い　初ポンちゃんラーメン](https://kenken-suwa.com/archives/5346) - 好きな味 卵は2個までがマイルール - [GW突入 ランチメニューが変わります](https://kenken-suwa.com/archives/5343) - GW突入〜！下諏訪駅前通りは多くの観光客が歩いていますねー 去年と大違いです。さて明日からランチメニューが変わ - [今日の賄い　チキンソテー　野菜もしっかり](https://kenken-suwa.com/archives/5340) - [今日の賄い　コシアブラ入り親子丼](https://kenken-suwa.com/archives/5334) - [今日の賄い　サバ缶トマト春菊パスタ](https://kenken-suwa.com/archives/5337) - [明日からのランチコース](https://kenken-suwa.com/archives/5251) - 美味しいアスパラガスが出てきましたねー今月もよろしくお願いします。 - [今日の賄い　茄子海老パスタ](https://kenken-suwa.com/archives/5245) - [ジュヴレイシャンベルタン](https://kenken-suwa.com/archives/5242) - 静かな雨の夜に、お客さまが残してくれた若いジュヴレイシャンベルタンをいただいていますしかし雨なのにウンカが活発 - [今日の賄い　アスパラ独活炒め餃子](https://kenken-suwa.com/archives/5239) - [今日の賄い　山菜のベニエうどん](https://kenken-suwa.com/archives/5236) - [今日の賄い　チキンサラダとバターライス](https://kenken-suwa.com/archives/5233) - [守屋山登山](https://kenken-suwa.com/archives/5227) - 里山登山倶楽部の定期総会は全員参加の@守屋山低気圧通過中の山行は強風で寒ぶかったージャンプでお腹を空かせてから - [今日の賄い　ポークサラダ丼](https://kenken-suwa.com/archives/5224) - [今日の賄い　チーズ乗せ炙りパテサラダ](https://kenken-suwa.com/archives/5221) - [今朝の気温は1℃朝はまだまだ寒いですねー](https://kenken-suwa.com/archives/5218) - 今日から挨拶おじさんになろうと急に思い立ち、先ずはランナーさんといつもすれ違う方々にご挨拶しながらラン。100 - [今日の賄い　ポークカレーとパクチーサラダ](https://kenken-suwa.com/archives/5149) - [今日の賄い　ポークパネのサラダ](https://kenken-suwa.com/archives/5146) - [今日の賄い　チキンカレー　またカレー](https://kenken-suwa.com/archives/5143) - [今朝は花冷え3℃](https://kenken-suwa.com/archives/5138) - 諏訪の高島城は五分咲き今日はお花見 - [今日の賄い　春の肉野菜炒め](https://kenken-suwa.com/archives/5135) - [今日の賄い　ポークソテーとフライエッグオーバーイージー　](https://kenken-suwa.com/archives/5092) - 写真映えしまへん - [今日の賄い　スタッフお誕生日おめでとうステーキ](https://kenken-suwa.com/archives/5089) - ウチで働きたくなりませんか - [いろいろ咲き始めましたね。](https://kenken-suwa.com/archives/5083) - ウンカ - [今日の賄い　サンジャックゴロゴロ パスタ](https://kenken-suwa.com/archives/5080) - [明後日3/26(日)は毎月恒例のイベントDAY](https://kenken-suwa.com/archives/5077) - 残念ながら天気予報はケンケンレストランは店内にテーブルを用意してスタンディングで少々窮屈ではありますが収容人数 - [下諏訪角打ち　スタート〜](https://kenken-suwa.com/archives/5069) - 今回も美味げなラインナップが並びますよ。数量限定ですからねー雨も楽しみましょう！ - [4月から定休日が変わります](https://kenken-suwa.com/archives/5066) - 休みを増やしてやりたいこと 備忘録包丁を研ぐ包丁を収納するマグネットを交換する新しく借りる倉庫に備品を移動する - [今日の賄い　ポークカレーとパクチーサラダ](https://kenken-suwa.com/archives/5063) - [今日の賄い　挽肉と茄子の挟み焼き](https://kenken-suwa.com/archives/5001) - [今日の賄い　茄子とパインの味噌炒め](https://kenken-suwa.com/archives/4999) ## 固定ページ - [ケンケンレストラン](https://kenken-suwa.com/) - 長野県下諏訪町のフランス料理/ワインバー JR下諏訪町徒歩3分岡谷IC至便 無料駐車場有信州の豊かな食材と下諏訪町の美味しい水をフランス料理をベースにアレンジしたカジュアルなレストランです。高価では 検温/アクリル板を設置し感染症対策を実施しています。 - [Menu](https://kenken-suwa.com/menu) - 長野県下諏訪町のフレンチレストラン/ ワインバー 信州の豊かな食材と下諏訪町の美味しい水をフランス料理をベースにアレンジしたカジュアルなレストランです。 高価ではない高級な旬の味覚をご提供いたします。JR下諏訪駅からオルゴール通り徒歩３分 諏訪大社秋宮より徒歩10分 無料駐車場有り 中央道岡谷IC至便 - [ご予約](https://kenken-suwa.com/ご予約) - 長野県下諏訪町フレンチレストラン Kenkenレストラン ご予約 信州の豊かな食材と下諏訪町の美味しい水をフランス料理をベースにアレンジしたレストランです。高価ではない高級な旬の味覚をご提供いたします。中央道岡谷ICから12分/JR下諏訪駅徒歩3分 諏訪大社秋宮10分 記念日のランチ/ディナーにご利用下さい。 - [Access](https://kenken-suwa.com/access) - 長野県下諏訪町のフレンス料理店 / ワインバー 中央道 岡谷ICから12分 無料駐車場有JR下諏訪駅 オルゴール通りを直進し３分高速バス下諏訪バス停より１分 Parking / 駐車場 友之町駐車場下諏訪のフレンチレストラン - [お問い合わせ](https://kenken-suwa.com/ご予約・お問い合わせ) - 090-2673-6447 お客様にお願い11:00-15:00は電話の対応ができない場合がございます。誠に恐 - [ KenKen le restaurant](https://kenken-suwa.com/eng) - We are casual restaurant that arranges French cuisine b - [TEST](https://kenken-suwa.com/test) - Googleカレンダー Airリザーブ（設定中） Booking セキュリティコード: セキュリティコードを入 - [テイクアウト商品のご案内](https://kenken-suwa.com/テイクアウト商品のご案内) - [クリスマスディナー](https://kenken-suwa.com/クリスマスディナー) - [2022年　お年取りオードブル](https://kenken-suwa.com/2022お年取りオードブル) - [Wine](https://kenken-suwa.com/wine) - Altos Las Hormigas Tinto / アルトス・ラス・オルミガス ティント 赤/アルゼンチン/ - [KenKen / Kenichi Sakamoto](https://kenken-suwa.com/kenken-2) - オーナーシェフ坂本賢一 東京都日野市出身 帝国ホテル調理部で10年勤務 在ジュネーヴ政府代表部大使公邸出向後退職 桐生の老舗 - [予約カレンダーが表示されない場合](https://kenken-suwa.com/予約カレンダーが表示されない場合) - 予約カレンダーはGoogleカレンダー機能を使用しています。Apple社iphoneをご利用の場合、Googl - [イベント](https://kenken-suwa.com/イベント) - CONTENTS - [開催場所](https://kenken-suwa.com/イベント/開催場所) - CONTENTS - [カテゴリー](https://kenken-suwa.com/イベント/カテゴリー) - CONTENTS - [タグ](https://kenken-suwa.com/イベント/タグ) - CONTENTS - [My 予約](https://kenken-suwa.com/イベント/my-予約) - CONTENTS - [予約フォームTEST2](https://kenken-suwa.com/予約フォームtest2) - *は必須入力項目 お名前* 携帯電話番号* メールアドレス* ご予約日*（木曜日は定休日,10月からは水曜日が - [予約フォームTEST](https://kenken-suwa.com/予約フォームtest) - *は必須入力項目 お名前* 携帯電話番号* メールアドレス* ご予約日*（木曜日は定休日,10月からは水曜日が - [Reseration](https://kenken-suwa.com/ご予約-2) - Book now ## カテゴリー - [メニュー](https://kenken-suwa.com/archives/category/ｍenu) - [お知らせ](https://kenken-suwa.com/archives/category/news) - [賄い](https://kenken-suwa.com/archives/category/meal) - [仕込み](https://kenken-suwa.com/archives/category/preparation) - [ワイン](https://kenken-suwa.com/archives/category/wine) - [日記](https://kenken-suwa.com/archives/category/日記)